Revista VIEIRO n91

páginas: de Asociación VIEIRO vieiro.org
Revista VIEIRO n91 — página 1
VieiroRevistadeinformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySalud|PUBLICACIÓNGRATUITA|www.vieiro.orgGALICIA|AÑO3391MAYO2024OJOSQUENOVEN...¿Elproblemadelasadiccionesasustanciasnoloves?¿Elproblemadeltráficodedrogasnoloves?¿Elproblemadeadiccionessinsustanciasnoloves?¡Quítatelavendaymiraatualrededor!Informesvieiroelalcohol
Revista VIEIRO n91 — página 2
Revista VIEIRO n91 — página 3
RevistadeinformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySalud|PUBLICACIÓNGRATUITA|www.vieiro.orgVieiro’91opiniónGALICIA|AÑO33MAYO202417MINDFULNESSÁmbitofamiliarSumarioCARTADIRECTOROjosquenovenSERVICIOINFORMACIÓNAtenciónyasesoramientoSALUDMENTALTrastornosysaludmentalMINDFULNESSExperienciaconpadresymadres3111REPORTAJEDr.AlfonsoMariñoSALUDMENTALCONVENIOXUNTAConsejeríaSanidadeCONVENIOCONCELLOAyuntamientodeCarballoDr.DíazdelValleCONVENIODEPUTACIONDiputacióndeACoruñaESTUDIONN.TT.EstudiantessecundariaCarballoSALUDAlcoholysociedad43TráficoAlcoholysiniestrosServicioatenciónjurídicaPRESIDENTAJosefinaReyBaldomirCarballo,Laracha,Zas,ASilva,Buño,PontecesoEDITAAsociaciónVieiroDepósitoLegalC-1727/92ISSN1138-3933REPORTAJERepunteconsumodrogas63FormaciónCerebroypantallasSEGURIDADPlanMayorGuardiaCivilFORMACIÓNCerebroypantallasAGRADECIMIENTOSFundaciónLuisCalvoyLaCaixaCOMUNICACIÓNTrespautasesencialesVIEIRO,nosehaceresponsabledelaopinióndesuscolabo-radores/asenlostrabajospublicados.Nosepermitelarepro-duccióntotaloparcialdelcontenidodeestarevista.711172023242732374346ESCUELASDEFAMILIADIRECTORXoséMaríaAránRodríguezVieroestáintegradaen:TRÁFICOJURÍDICOREVISTAGRATUITAIMPRIMEImprentaSGRAFTelf.:881200052www.sgraf.esConsumosescolaressecundariaChocarconelalcoholVieiroREDACCIÓNYADMINISTRACIÓNRúaXazmíns,n˚2-bajo15100CARBALLO(ACoruña)Telf.:981756161e-mail:[email protected]Web:www.vieiro.orgINFORME4ESTADODECUENTASBalance20235357596366697403
Revista VIEIRO n91 — página 4
cartadeldirectoRXoséMaríaAránRodríguezDirectorRevistaVieiroOJOSQUENOVEN…EnelbarómetrodelCIScorrespondienteaDiciembrede2023,estudionº3431,endosdelaspreguntasquerealizabaesteorganismosereflejalosiguiente:“¿Cuáles,asujuicio,elprincipalproblemaqueexisteactualmenteenEspaña?¿Yelsegundo?¿Yeltercero?”Elproblemadelasdrogasestabaenelpuesto51desesenta.“¿YcuáleselproblemaqueaUd.,personalmente,leafectamás?¿Yelsegundo?¿Yeltercero?”Elproblemadelasdrogasestabaenelpuesto54desesentayuno.¿Quéhapasadoparaqueunodelosproblemastantrascendentedesaluddeunasociedad,hayapasadodeserunodelosprincipalesproblemas(entreloscincoprimeros)apasar,atravésdelosaños,aserprácticamenteirrelevante?.Esquesólonosmovemosporlosproblemasdeinseguridadasociadosalos/asconsumidores/asdesustanciasynosafectananosotros/asonuestroentorno.Pueselproblemapersiste,deacuerdoquesehamejoradoenprestacióndeservicioseinformaciónparalaspersonasconadicciones,peronoeselcasoeneltemadelnarcotráfico,pordesgraciaconmuertesasociadasaestoshechostantodeajustesdecuentascomodemiembrosdelasfuerzasdeseguridaddelestado.¿Quépasaconelconsumodesustancias,ludopatíasyadiccionessinsustanciaquecadavezseproducenamenoredad?.NOHAYMÁSCIEGOQUEELQUENOQUIEREVER,losdatosestánahíyesmomentodequitarselavendaenespeciallospadres,madresotutoresdenuestros/asadolescentesqueestamoshipotecandosufuturo.Ohacemosmásvisibleesteproblemaynosponemoslos/asadultosaremarytodosenlamismadirección,olesdejaremosunaterribleherencia.04Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySalud
Revista VIEIRO n91 — página 5
Revista VIEIRO n91 — página 6
Revista VIEIRO n91 — página 7
ServicioinformaciónMaríaJoséDosilParafitaTécnicadeVieiroSERVICIODEINFORMACIÓN,ATENCIÓNYASESORAMIENTOComoenañosanterioresysiguiendonuestrapolí-ticadeinformacióndelaactividadquerealizamos,laAsociaciónVieirodaaconocerelbalancecorres-pondientealaño2023delserviciodeInformación,AtenciónyAsesoramientoqueofreceayudasobrecualquieraspectorelacionadoconproblemasde-rivadosdelconsumodesustanciasyotrasconduc-tasadictivasysutratamiento.Losdatospropor-cionaninformaciónrelevantesobreelnúmerodepersonasatendidas,elmotivodelademanda,elperfilgeneral,sustanciadeconsumo,centrodederivaciónydatosdisgregadosporsexo.INFORMACIÓNsobrecualquieraspectorelacio-nadoconlosproblemasderivadosdelconsumodesustancias(tiposdedrogas,efectos,patronesdeconsumo,mitos)yotrasconductasadictivas.SiUstedoalguiendesuentornocercano(familiar,amigo/a)sospechadelaexistenciadealgúncon-sumoocomportamientoproblemático,conflictospsicoeducativos,necesidaddeconocerprogramaspreventivosodeformaciónenlosámbitos(Escolar,Familiar,Laboral,Juvenil,Comunitario),deseareci-birasesoramientosobrepautasdeactuaciónespe-cíficasrelacionadasconelconsumodesustanciasuotrasconductasadictivas,oinformaciónsobrerecursosasistencialesquepermitaniniciaruntrata-mientooreconducirlosconflictosderivadosdelusoproblemáticodeloscomportamientosadictivos,puedeacudiralserviciodeatención,informaciónyasesoramientoquelaAsociaciónVieiroprestaenlasede,sitaenlacalleXazmíns,Nº2deCarballo.ORIENTACIÓNantesituacionesdeconsumoyasesoramientosobrehabilidades,yestrategiaspsicoeducativasdeactuaciónpersonalofami-liarparaelmanejodeconductasderiesgosobrelashabilidadesyactitudesdemanejodeconductamásadecuadaparaafrontarsituacionesproblemáticas(pautasdeconducta,técnicasdecomunicación,establecimientodelímitesynormas,resolucióndeconflictos).Desdesufundación,laAsociaciónVieirocuentaconesterecursoquenacecomoconsecuenciadelanecesidaddecrearunserviciodeinformaciónysensibilizaciónenlaComarcadeBergantiños,SoneirayFisterra,dadalaincidenciadelospro-blemasasociadosalasdrogodependenciasyotrostrastornosadictivosyatravésdelcualsepuedenrealizarconsultasdemaneracompletamentegra-tuitayanónimayobtenerorientaciónsobre:ATENCIÓNafamiliasconhijos/asconconflictosodificultadesensurelaciónatravésdelcualsepres-taapoyoapadres/madresconhijos/asqueatra-viesanunasituaciónconflictivaenlasrelacionesfilioparentalesyenlasquesedetectanproblemasprecocesypersistentesdelaconductaenunmo-mentodeterminado.ASESORAMIENTOsobrelasdistintasposibilidadesdetratamientoyderivaciónarecursosasistencialeses-pecializados,públicosoprivados,quepermitaniniciarunprocesoderehabilitación.Laatenciónenesteservicioesconfidencialyanónimayserealizadesde07
Revista VIEIRO n91 — página 8
Serviciodeinformaciónelrespetoylaaceptacióndelapersona,delcon-sumo,delaautonomíaylegitimidaddesusdeci-sionesyopcionespersonales.Sellevaacaboconobjetividad,empatía,comprensión,adaptándolaalosinteresesyobjetivosdelapersonaquelasoli-cita.INFORME2023Laspersonasquesolicitaronorientaciónyase-soramientopertenecenalosayuntamientosquecomprendeneláreageográficaqueabarcadesdeACoruñaaFisterra,siendoatendidasenlaentidaduntotalde300demandaspresencialesytelefóni-cas.Deellas,45fueronconsultasrealizadasenlasededelaentidad,siendoatendidos22hombresy23mujeres.Atravésdevíatelefónicasehanaten-didountotalde255llamadas,delasque52fueronrealizadasporhombresy203pormujeres.Enloqueserefierealmotivodelasconsultas,des-tacanenprimerlugar,lasreferidasalasolicitudeinformaciónsobreprogramasdeprevención,seguidoensegundolugardelasdemandasrela-cionadasconlaorientacióndehabilidadesyes-trategiaspsicoeducativasdeorientaciónafamiliasparaelmanejodeconductasderiesgo,seguidosmuydecercadelassolicitudesdeinformaciónso-brecentrosdedeshabituaciónrelacionadassobretodoconelconsumodecocaínayenmenormedi-da,delalcohol.Deestasúltimasdemandasalrede-dordeun64%fueronrealizadasporhombresyun36%pormujeresenloquerespectaalaatenciónpresencial,yun43%dehombresy57%demuje-resenlaatencióntelefónica.Realizandolamayorpartedelasconsultas,lasfamiliasoel/lapropio/ainteresado/a.CONTACTACONNOSOTROSLasustanciamásconsumidaporpartedelaspersonasquesolici-taroninformaciónfuelacocaína,conun64%deloscasosderiva-dos,seguidadelalcoholconun14%yun9%elcannabis.Elrestodelosporcentajessereparteapartesigualesentrelaludopatíayheroína.Encuantoaderivaciónarecursosasistencialesespecializados,serea-lizaronuntotalde22,siendocasiun86%hombresyalrededordeun14%mujeresquefueronderivados/asensumayoríaaProyectoHombre.Tambiénsederivaronalgunosca-sosaotroscentrosderehabilitación,como,UCA,AgalureyGru-poNoroeste.Siprecisasinformación,puedesponerteencontactoconnosotrosenAsociaciónVieiro¾RúaXazmínsn˚2-Bajo-Carballo¼981756161Õ604075815´www.vieiro.orgº[email protected]08Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySalud
Revista VIEIRO n91 — página 9
Revista VIEIRO n91 — página 10
Revista VIEIRO n91 — página 11
TRASTORNOSDr.JuanCarlosDíazdelValleDoctorenMedicinaFacultativoespecialistaenpsiquiatríaTRASTORNOSRELACIONADOSCONSUBSTANCIASYSALUDMENTAL“Loesencialesinvisiblealosojos”AntoinedeSaint-ExupéryDesdeelcomienzodelostiempos,elserhu-manoutilizódiferentessubstanciaspsicoac-tivasparaexperimentarconellascondife-rentesfines,comoelocio,ritualesreligiososmísticos,aliviareldolor,otratarenfermeda-des.PeroestepatrónnofuepercibidocomounproblemahastaprincipiosdelsigloXX,yfundamentalmenteenloquerespectaalconsumodealcohol,siendoamediadosdelsigloXX,cuandoelgranimpactosocialdelconsumodedrogasilegales,comolacocaína,elLSD,lasanfetaminas,ysobretodolaheroí-na,provocanunaauténticaepidemiaapartirdelosaños60yespecialmenteentrelos/asjóvenes,contasasdemorbilidadymortali-dadmuyelevadasasociadasasuconsumo.Nofuehasta1985cuandoelMinisteriodeSanidaddelGobiernodeEspañapublicóelprimerPlanNacionaldeDrogas,paraesta-blecerprotocolosasistencialesypreventivos.Sinembargoenlarealidadasistencial,conunaevidenteescasezderecursos,setomóladecisióndenointegrarlostrastornosrelacio-nadosconsubstanciasenatenciónpsiquiá-tricaespecializada“normalizada”comounTrastornoMentalyConductualmás,tenien-doqueserasociacionessinánimodelucro,muchasdeellasformadasporlosfamiliaresdelaspersonasquepadecíanestetrastorno,lasqueasumieronlaasistencia,larehabilita-ciónyeliniciodeprogramasdeprevenciónllegandoavecesarozarlaheroicidad.11
Revista VIEIRO n91 — página 12
TRASTORNOSEnlaactualidad,esunaevidenciacientíficaquelas“adicciones”(en1964laOMSreco-mendósustituireltérminoadicciónporde-pendenciadesubstancias)sonuntrastornomentalydelcomportamientoconunsubs-tratoneurobiológicoespecífico,caracteriza-doporunadisfuncióndelasestructurasce-rebralesmesencefálicas,límbicasycorticalesimplicados,entreotrosencircuitoscerebra-lesqueregulanlamotivaciónyelcomporta-miento,lamemoriayelaprendizaje,loqueprovocaqueelconsumoabusivodesenca-deneunefectoderefuerzoantedetermina-dosestímulosambientaleseinternos,siendoesteautocondicionamiento,loquepuededesencadenarlabúsquedayelconsumodelassubstanciasquedesarrollaronunadepen-dencia.Lostrastornosrelacionadosconlassubstancias,comoocurreconlamayoríadelostrastornosmentalesgraves,puedenin-cluirseentrelasquesedenominanenferme-dadesgenéticamentecomplejas,querespon-denaunmodelopoligénicomultifactorial,enloquelosfactoresambientalesylasuscepti-bilidadactúanconjuntamenteconlagenéticadelpropioindividuo,peroenestecasocon-12Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludcretoesevidentequeparadesenvolverunadependenciahayquesometersealconsumodeunasubstanciaynotodaslaspersonasqueconsumenunasubstanciadesarrollanunadependencia.Otracuestiónqueaumentalacomplejidaddelapatologíaeslacomorbilidaddelostras-tornosrelacionadosconsubstanciasyotrostrastornospsiquiátricos,tambiéndenomi-nadapatologíadual,quesedefinecomolaconvivenciaenunapersonaconuntrastornorelacionadoconsubstanciasdeporlome-nosotrapatología,situacionesenlasqueelpronósticoylaevolucióntiendenaempeo-rar,haciendoqueelenfoqueterapéuticoseamáscomplejosiesposible.Encuantoalacomorbilidadconotrostras-tornosmentalesydelcomportamiento,haytreshipótesisexplicativas:1.Ladependenciadesubstanciascomotrastornoprimariooinductordepato-logíapsiquiátrica.
Revista VIEIRO n91 — página 13
2.Lapsicopatologíacomofactorderiscoparaeldesarrollodeladependenciadesubstancias.3.Laconvivenciadeunaespecialvulnera-bilidaddelsujetoparadesarrollaram-bostrastornos.Esimportantedestacarqueelconsumodeco-caína,alcohol,anfetaminasycannabisaumen-tahasta7veceselriesgodepadecersíntomaspsicóticos,siendoelconsumodecannabis,entreotros,unfactorderiesgoindependenteparadesarrollaruntrastornoesquizofrénico,quetambiénsueleapareceraedadesmástempranasyconunapeorcalidaddevida.Enelcasoconcretodelconsumodecocaína,dis-minuyeelumbralparalaaparicióndenuevosepisodiospsicóticos,conunaumentodesufrecuencia,situaciónquesemantieneinclusocuandosedisminuyeelconsumo.Lapsicopatologíapreviapuedeserunfactorderiesgoparapresentaruntrastornorela-cionadoconsubstancias,siendocercadeun20-40%deloscasosenlosqueeltrastornomentalprecedealaadicción,yenelcasodelaspersonasquepresentanuntrastornodeansiedadodetipodepresivo,tieneneldoblederiesgodedesarrollaruntrastornorelacio-nadoconsubstancias,hipotetizándoseenvariasocasionessobrelateoríadaautome-dicación,segundolacualelconsumoserea-liza,paraaliviarlossíntomasyelsufrimientopsicológico.Tambiénessignificativoseña-larquelaspersonascontrastornosmenta-lesydeconductayqueestánsometidasaunenfoqueterapéuticopsicofarmacológico,suelenutilizarsubstanciascomotabaco,can-nabis,alcoholocafeínaparaminimizarlosefectosadversosdetipoextrapiramidalolasedaciónysomnolencia,efectossecundariosdefármacosantipsicóticosprincipalmente.Encuantoalaespecialvulnerabilidadparadesarrollarambostrastornos,esimportanteseñalarqueesmuyfrecuentelapresenciadeuntercertrastornorelacionado,comosonlostrastornosdelapersonalidad,teniendoreferidoenestaspersonas,trazostempera-mentalescomunes,unadisfunciónneuro-biológica,psicosocialoambientalquepredis-ponealsujetoapresentarestacomorbilidad.Portodoesto,podemosafirmarquelapre-senciadepatologíadualnosoloaumen-talacomplejidaddelenfoqueterapéutico,sinoqueenocasioneseldiagnósticoresultaconfuso,yaqueenestosúltimoselaborda-jeterapéuticodeltrastornorelacionadoconsubstanciasyunavezeliminadoelconsu-moactivo,seresuelveeltrastornoinducido,mientrasqueenlaotraposibilidad,enlaqueexistelacoexistenciadedosotrestrastor-noscomórbidos,elabordajetienequeincluirtodalaenfermedad,deahílaimportanciaderealizarunabordajemultidisciplinarcentradoenlapersonaquepadecedichaspatologías.Esevidentequeenlaprevención,tratamien-toyrehabilitacióndelaspersonascontras-tornosrelacionadosconsubstancias,losavancesterapéuticossonsignificativos,ynosencontramosahoraenunámbitomulti-disciplinardondelaspersonasquevienenarecibirasistenciaclínicaenestosprogramasrecibenatenciónenlasáreasmédicas,psi-quiátricas,psicológicas,deenfermería,tera-piaocupacionalytrabajosocial,condiferen-tesnivelesasistencialescomoelambulatorio,lahospitalizaciónparcialylahospitalizaciónatiempocompleto,estaúltimarealizándoseennuestraÁreaSanitariaenlaUnidaddeHos-pitalizacióndeAgudosdeOza.HospitalMa-rítimodelCHUAC,siendolosdemásnivelesdependientesdedosUnidadesdeAtenciónaDrogodependencias(CarballoeACoruña).Ennuestroentorno,eslaUnidaddeConduc-tasAdictivas(UCA)deCarballo,laqueofreceunabordajeterapéuticoaestospacientes,estandoentresusobjetivos,laprevención,rehabilitación,tratamientoyasistenciaadrogodependientesopersonasconotrasconductasadictivas,queaunquetieneuna13
Revista VIEIRO n91 — página 14
TRASTORNOSrelaciónfuncionalconelServiciodePsiquiatríadelCHUAC,orgánicamentedependedelConcellodeCarballo,situa-ciónenmiopiniónalgoincongruenteenelsigloXXI,puesquediríamos,siunConcellotuviesequeasumirlatutelaorgánicadeunaUnidaddepacientesconHTAoDiabetes.Loquetambiénesciertoyporesoconsideroimportanteseñalaresqueelniveldecuali-ficaciónprofesional,científico-técnicayhu-manadeestaUnidadcumplelosmásaltosestándaresdegestiónaplicablesalenfoquedepacientesconestetipodepatologías.Enconclusión,yenmiopinión,unavezconstatadalaaltapre-valenciaygravedadclínicaysocial,deboseñalarqueladetecciónprecozyelabor-dajeterapéuticodeestostrastornossigueaserunodeloshitosmásimportan-tesdesdeelpuntodevistadelagestiónsanitaria,porloselevadoscosteseconómi-14Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludcos,tantodirectos(cuidados)comoin-directos(absentismola-boral,desempleo...)yelaltí-simoimpactoenlafuncionalidaddelaspersonasquepadecenestaspatolo-gías,asícomoelimpactoemocionalensusfamilias,ymuchasvecessinapoyoefectivo,hechoalqueseañadelanecesariavolunta-riedaddelaspersonas,paraqueinicienunabordajeterapéutico,salvolasexcepcionesseñaladasenlaley.Noquieroterminarsindestacarlaimportanciadelascampañasdeprevención,llevadasacaboporelmovi-mientoasociativo,conelapoyodelosServiciosdeSalud,siendoenmiopiniónotrodelosfactoressignificativos,queayudaríaenlaluchacontraelestig-ma,eslainclusióndepro-gramasterapéuticosparatrastornosrelacionadosconsubstanciasenlaredasistencialdelosServiciosdePsiquiatría,dentrodeladinámicaasistencialnorma-lizadaensaludmental.
Revista VIEIRO n91 — página 15
Revista VIEIRO n91 — página 16
Revista VIEIRO n91 — página 17
MindfulnessTeresaVilanovaVillarPsicólogaClínicamindfulnessMindfulnessoAtenciónPlenaesunestadodeconsciencia.JonKabat-Zinn,unodelosmáximosprecursoresdemindfulnessenOccidente,lodefinecomolacapacidaddeprestaratencióndemaneraintencionadaalmomentopresente,sinjuicioyconaceptación.Estacapacidaddeestarysentirelmo-mentopresentenoshacesermásconscientesdelascircunstanciasquevivimosydecómonosrela-cionamosconesassituacionesyconlaspersonasimplicadasendichosescenarios.Enlaactualidadvivimosenunmundoacelerado,avecesconfusoyamenudoincierto.Grandesype-queñosnosvemosreclamadosporlasprisasylafaltadetiempo;sometidosaunbombardeodeestí-mulosyadentradosenunruidoconstante.Lacrian-zadeloshijossehaconvertidoenunatareamuycomplejayseañadenlasdificultadesparacompati-bilizarlaconelmundolaboral.Laconsecuenciamásevidentedeestamultitareaeselfuncionamientoenpilotoautomático:nuestrocuerpoestápresenteenellugarquenosencontramos,peronuestramenteseencuentradispersa,lejosdelaacciónquerealizaelcuerpo,anticipandoypreocupándoseporelfutu-royrecordandoelpasadoyraramenteestamosenelmomentopresente.Así,sinsermuyconscientes,acabamosautomati-zandogranpartedenuestravida.Noscentramosenlastareasarealizarsinestarrealmentepresentes:lacena,losdeberes,lacolada,lasactividadesextraes-colares,losmailspararesponder,losmensajesquelleganporWhatsApp,eljuegoquemequierodescar-gar,latecnologíaquenosenganchaynossecuestra,etc.elestréspermanenteydespuéslaansiedad,eldesánimo,elagotamientocrónico,etc.ylosniñosquecrecenenmediodetodoesteritmofrenéticoabocadosalaacciónyalhacerydesconectadosdelareflexiónyelser.Lapropuestaquepartedelmindfulnessnospuedeayudaradetenerestosprocesoshiperactivosenlosquenosencontramosinmersosanivelsocialyper-sonal.Elorigendelmindfulnessseencuentraenlatradi-ciónbudista,basadaendistintasprácticasdemedi-taciónorientales.Apesardequepartedesuprácti-casebasaendichatradición,nohayqueconfundirelmindfulnessconlameditación,puesseconside-raquelasdistincionesentreambossonsignifica-tivas.Yaqueelobjetivodelmindfulnessnoeslle-garaalcanzarunestadosuperiordeconcienciaodistanciarsedelaexperienciapresente,sinoporelcontrariotenerunamayorconcienciadelmomentopresente(HookeryFodor,2008).Delmismomodotampocopodemosconfundirmindfulnessconrela-jación.Lafinalidadprincipaldelmindfulnessnoesalcanzarunestadomáximodedescanso,aunquesuprácticalleveconsigounestadodelcuerpoydelamentemásrelajada,debidaaladisminucióndepen-samientosydetensióndelosmúsculos(Baer,2003).Lasprácticasbásicassecentranenlaatenciónplenaalarespiraciónyenlassensacionescorporales,porloquepermaneceratentoalossentidosseconvier-teenunafuentedeconexiónconunomismoyderelajaciónquerefuerzaelsistemainmunitario.Lasinvestigacionesenneurocienciaavalanlosefec-tosbeneficiososanivelcerebralylasmejorassigni-17
Revista VIEIRO n91 — página 18
Mindfulnessficativasenlasáreasdelcórtexprefrontaldelcere-bro,encargadasdeintegrarlasfuncionesejecutivas(atención,concentración,planificación,organización,controldelainhibición,flexibilidad,etc.).Losbene-ficiostambiénsehanobjetivadoenpacientescondolorcrónico,trastornodepresivoyenlareducciónelestrés.AlgunospaísescomoelReinoUnidolohanimplementadoensusistemanacionaldesaludyac-tualmenteseinvestiganlosbeneficiosenniñosdiag-nosticadosdeTDAHyotrostrastornosdeansiedad.Unafamilia“mindful”esaquellaqueviveelpresente,lodisfruta,esunafamiliaquesesienteenunidadytodoslosmiembrosestánconectados,seapoyanyacompañanenlasexperienciasvividas.Hayunasin-toníaanivelfamiliarquehacequecadacircunstan-ciavividaseaunaoportunidaddeaprendizaje.Cre-cenyaprendentodosylafamiliaevolucionaenprodelosmiembrosquelaforman.LapresenteintervenciónesunainiciativadelaAso-ciaciónVieiroquetienecomoobjetivoevidenciarunareducciónenlosnivelesdeansiedad,depresiónyes-trésyunaumentodelaatenciónplena(mindfulness)ylaautocompasiónenmadresypadresconhijos/asenedadescolardevarioscolegiosdelayuntamientodeCarballo.Asímismoseesperaevidenciarlosbe-neficiosqueestoscambios(queseobservanenlospadresymadres)producenenelvínculoyrelaciónparento-filial,larelaciónconyugalylaconductatantodelospadres/madrescomodelosniños/as.18Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludAnivelpráctico,elprogramaesunentrenamientomentalqueconstade8sesiones,dedoshorasdeduracióncadauna,condosgruposdehasta15parti-cipantes.Duranteelentrenamientoserealizanprác-ticasformalesdemeditaciónconsciente,técnicasderespiración,concienciadelassensacionescorpora-les,estadosmentalesyemociones.Alternandoconlaexposicióndeconceptosteóricos,secomparteengrupoyprácticasinformales,conelobjetivodein-tegrardelaatenciónplenaenlavidacotidiana.Porello,seconsideraunaintervenciónpsicoeducativa.Dentrodelprograma,seanimaalos/asparticipantesapracticarindividualmente(entresesiónysesión)amenudoconlaayudadegrabacionesdeaudio,du-rante45minutosaldía.Lostemasquesetratanen
Revista VIEIRO n91 — página 19
unprogramadeMindfulnesssonlossiguientes:1.QuéesMindfulnessoConcienciaPlena.2.Laper-cepcióndelarealidad.3.Elpoderdelasemociones.4.Lareacciónalestrés.5.Respondiendoalestrésycultivandoresiliencia.6.ComunicandoconMindful-ness.7.¿QuéeslaAutocompasión?.8.IntegrandoMindfulnessyAutocompasiónenlavidacotidiana.Así,unprogramadeMindfulnessesunentrenamien-toprogresivoqueavanzaapartirdeunosconceptosteóricosquetienenunaaplicaciónprácticaenlavidacotidiana.Los/asparticipantescompartenengru-posusavancesysobretodo,vanconsolidandounaprácticaestabledemeditacióndíaadía.Estopermi-teincrementarsucapacidaddeobservaciónyautoconciencia,loqueasuvez,permitetenerunavisiónmásclarasobresuspatronesmentales,comporta-mientosyemociones.Losefectosquepercibenalfinalesquedisminuyelasensacióndeestrés(queademássepuedemedirantesydespuésdelpro-grama)yaumentalacalma.Esunprogramabasadoenlapropiaexperiencia,estosignificaqueunadelastareasdelinstructor/aesiranimandoalospar-ticipantesaquesecentrenensuspropiosavances,sensacionesypercepcionesYenestecaso,meparecemuyimportantequein-cluyamosintervencionesbasadasenMindfulnessenlosprogramasqueofrecemosalasfamilias,orien-tadosaqueadquieranhabilidadesparamanejarelestrésalqueseenfrentanenunmomentouotrodesuciclovital.Porquelaatenciónplenapuedecom-plementar,demaneramuyefectiva,atodasaquellasaccionesqueemprendamosparaempoderaralasfamilias,hacerquesesientancapacesdeeducaryatenderasushijos/asdurantetodasuvida.YavimosenapartadosanterioresqueMindfulnesstieneapli-cacionesmuyprácticasenlavidadelaspersonas,incidiendodirectamenteensusaludysubienestar.Amododeresumen:CuandopracticamosMindful-ness,aumentamosnuestraflexibilidadpsicológica:lacapacidaddeconsiderarcadasituacióndesdeunanuevamiradaydeseleccionarunarespuestaqueseacoherenteconnuestrosvalores.Paraunafami-lia“mindful”,estaesladiferencia,porejemplo,entregritarparaquesedetengaunaconductadisruptivayhacerunapausaparaconsiderarlasposiblescausasofuncionesdelaconductayresponderdemaneramásinteligenteyefectivaalniño/a.+info:www.aqieagora.es/el-equipo/Losresultadosfueronsignificativos:seprodujounaumentodelniveldeAtenciónPlena(Mindfulness),yAutocompasiónyunadisminuciónenlosnivelesdeestrés,ansiedadydepresión.Tambiénlos/aspartici-panteshanevaluadodeformapositivaelcurso.Conlosresultadosobtenidos,sedemuestralaefectivi-daddelcursodeentrenamientoenMindfulnessenlamuestradepoblaciónevaluada.19
Revista VIEIRO n91 — página 20
ConvenioxuntadegaliciaJosefinaReyBaldomirPresidentadeVieiroCONVENIOENTRELACONSEJERÍADESANIDADGALLEGAYVIEIROUnañomáslaAsociaciónVieirofirmaelconve-niodecolaboraciónconelServicioGallegodeSaludparaeldesarrollodeprogramasdeincorpo-raciónsocialapacientescontrastornosadictivos,comoeselcasodelProgramadeAtenciónJurídicoSocial(PAXS)financiadoatravésdelaDirecciónGe-neraldeAsistenciaSanitaria(SERGAS)ycuyafinali-dadesorientaryasesorarapersonasconadicciónyfamiliassobretemasjurídicos,administrativos,civilesosocialesfacilitandolosmedioshumanosymaterialesqueseannecesariosparaatenderlasdemandasjudicialesquetenganpendientes.Lasubvenciónrecibidaalamparodeesteconve-nioparaelaño2023fuede7.373euros.ImagendelarchivodeVieiro20Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludPorotrolado,laAsociaciónVieirovolvióacon-taresteaño2023conlaaportacióndelaDirec-ciónGeneraldeSaludPúblicadesdeelServiciodeprevencióndeconductasadictivasyatravésdelasubvenciónenrégimendeconcurrenciacompe-titiva,destinadaalarealizacióndeprogramasdeinterésgeneralparafinesdecaráctersociosanita-rio,paraelcofinanciamientodeproyectosdepre-vencióndeconductasadictivaspromovidosporentidadesprivadassinánimodelucroquedesen-vuelvensulaborenelámbitodelaprevenciónenlaComunidaddeGaliciaduranteelperíodotrianual2022-2025.Laayudarecibidaparaestetrieniofuede125.648,16euros.
Revista VIEIRO n91 — página 21
Revista VIEIRO n91 — página 22
Revista VIEIRO n91 — página 23
CONVENIOCristinaAbelleiraMartínezGabinetedeComunicaciónConcellodeCarballoCOLABORACIÓNCONELAYUNTAMIENTODECARBALLOLaAsociaciónVieirorecibiódelAyuntamientodeCarballoatravésdelaConcejalíadeIgualdadyBienestarparaeste2023,lacantidadde7.551,41eurosacargodelalíneadesubvencionesalasasociacionesyentidadessinánimodelucroquedesarrollanaccionesenelámbitodelosServiciosSociales,paraelcofinanciamientodelprogramaafectivo-sexual“Quié-remebien”.Elobjetivodeesteprogramapreventivoesincrementarelniveldeconocimiento,habilidadesydesarrollodeactitudesquecontribuyanaelevarelniveldesaludsexualenlapoblaciónadolescentepropiciandoladisminucióndelasconductasderiesgoenlaprevencióndeembarazosnodeseados,asícomoenfermedadesdetransmisiónsexual.Ademásdeestasubven-ción,estápendientelare-novacióndelconveniodecolaboraciónparalapues-taenmarchadelospro-gramasdeinserciónparalainclusiónsocial,asícomolosgastosocasionadosporasistiracentrosespecífi-cosdedesintoxicacióndepersonasconadicciónsinrecursosylosgastosoca-sionadosporeldesarrollodelosprogramasdepre-venciónentrelaAsociaciónVieirocomoentidadpres-tadoradeserviciossocialesyelAyuntamientodeCar-ballo.ImagendelarchivodeVieiro23
Revista VIEIRO n91 — página 24
AyudasDIputaciónaCoruñaÉricaCastroRedactoradeVieiroCOLABORACIÓNDELADIPUTACIÓNDEACORUÑAYVIEIROImagendearchivodeladiputadadeBienestarSocial,MaríadelMarGarcíaVidal-DiputacióndeACoruñaLADIPUTACIÓNSUBVENCIONADOSPROYECTOSDEVIEIRODURANTEELAÑO2023LaDeputacióndaCoruñahadestinadoesteaño799.579eurosparaelmantenimientodecentrosdeserviciossocialesdelaprovincia:elBoletínOficialdelaProvincia(BOP)hapublicadoesteviernesellistadodefinitivodelas43enti-dadessinánimodelucrobeneficiariasdeestasayudas.LaDiputaciónProvincialdeACoruñayatra-vésdeláreadeBienestarSocial,quedirigeladiputadaprovincial,MªdelMarGarcíaVidal,concedióaVieiroenel2023dosayudasporimportede9.210,18euros.EstasayudasaVieiroserealizaronendoscon-vocatorias,laprimeraporlavíadesubvenciones24Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySalud“FOAXE””destinadaaprogramasdeapoyoalasfamiliasyprevencióndecolectivosdemenoresyjuventudquesedesarrollanencolaboraciónconcentrosdeatenciónapersonasconadicciones,actividadestransversaleseinformaciónysensi-bilización.Vieiropresentóalaconvocatoriasuprogramadeprevencióndeconductasadictivasenjóvenes“ODISEA”quecontóconunaayudade5.694,23euros.Lasegundaayudaqueseconcediófue“FOIE”esteprogramadeayudasdelaDiputaciónvadestinadoasubvencionarinversiones,queenestecasoVieirodestinóalacompradematerialinformáticonecesarioparalaimparticióndelosprogramas,estaayudafuede3.515,95euros.
Revista VIEIRO n91 — página 25
Revista VIEIRO n91 — página 26
Revista VIEIRO n91 — página 27
EstudioNN.TT.RosaBalsaSilveiraDelegadaDiariodeBergantiñosESTUDIO:HÁBITOSDELUSODELASNNTTENLOSESTUDIANTESDESECUNDARIALaAsociaciónVieiroharealizadounestu-dioconelobjetivodeconocerloshábitosdelos/asmenoresenlaredatravésdelprogramadeprevención:Clikeando.Enelproyectohanparticipadountotalaproxi-madode750escolaresdeeducaciónse-cundariadelMunicipiodeCarballoconedadescomprendidasentrelos11y16años.Lasprofesionalesdelaentidadseñalanquelosresultadossirvencomounaprimeraaproximaciónparaconocerlosriesgosylasoportunidadesalosqueseenfrentanlos/asmenoresenelusodelasnuevastecnologías,porloquedebemosdetratarestosdatosconcautelayaquelasrespuestaspuedenestarinfluenciadasporladeseabilidadsocialy/opresióngrupal.Conlosdatosobtenidosatravésdeuncues-tionarioanónimosobreelusodenuevastec-nologíassehaelaboradouninforme,conelfindeconocereltiempodededicaciónylaformadeusodelasnuevastecnologías,en-treellas:elmóvil,losvideojuegos,Apps,In-ternetyredessociales.Enlasiguientetablasepresentanlospor-centajesdelashorasquelos/asadolescen-tesdedicana“pantalleos”entendidosestoscomocualquiermomentodeldíaenelqueesténdelantedeunapantalla:0-2h3-5h6-8h9-11h12-14h+14h¿Cuántashorasdedicasdiariamenteapantalleosdelunesajueves?58,03%18,31%16,97%3,06%0,57%3,06%¿Cuántashorasdedicasdiariamenteapantalleosdeviernesadomingo?22,02%45,04%12,17%8,47%3,95%8,35%27
Revista VIEIRO n91 — página 28
EstudioNN.TT.Seobservandiferenciasenelusodelasnue-vastecnologíasentrelasemanayelfindese-mana.Delunesavierneseltiempodededica-ciónesmenorqueenelfindesemana,vemosquelosmayoresporcentajessedistribuyenenestecasoenlosdosprimerosintervalos,esdecirentre0y5horas.Debemostenerencuentaquelashorasrecomendadasporlosexpertosparaestaetapaevolutivanodebensuperarlas2horasyquelos/asalumnos/asencuestadosestántodalamañanaenelcen-troeducativo,porloquelosdatossepresen-tancuandomenossignificativos.Enelfindesemanalosporcentajesvanenau-mentohaciaunmayornúmerodehoras.Losporcentajesmásaltossesitúanenlosinterva-losde0-5,aligualqueporlasemanaaunqueenestecasovemosunaumentosignificativoenlasfranjasdemásde9horas,existiendoinclusoun8,35%queafirmapasarmásde14horasdelantedelaspantallas.Sonsignificati-vosypreocupanteslosporcentajesquesere-gistranenlasdemásfranjashorarias,reflejan-dounusoabusivodelasnuevastecnologíasdelainformaciónylacomunicación.Los/asmenoresencuestadosocupansutiem-podeocioconalgúntipodedispositivoelec-trónico,siendolatabletelquemásutilizanyaquedesdeélseaccedenanumerososconte-nidos,juegos,InternetyredessocialescomoTikTok,YoutubeeInstagramyWhatsApp,las28Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludmásutilizadasporlos/asadolescentes.Esaquídondeel24,59%afirmaaceptaradesconoci-dosademásdecasiel13,80%quedicehaberrecibidoamenazasy/oburlasenestasredes.Otrosdelosdispositivosmásempleadossonporordendepreferencia:móvil,videoconso-la,ordenadorylatelevisión.Lamayorpartedeestosdispositivossonutilizadosnormal-menteparajugaradiferentestiposdejuego,entrelosquedestacaFortnite,juegodesuper-vivenciade“todoscontratodos”,muyexten-didoentrelosadolescentesytambiénentrelosmáspequeños.Setratadeunjuegomuyadictivoqueademáspuededescargarsegra-tuitamentedesdemúltiplesplataformas.LarapidezconlaquecrecióFortnitenosedebesolamenteaqueseagratuito,sinoquetienemuchoselementosparaatraerlaatencióndelpúblico:gráficosdebuenacalidad,sentidodelhumoryunritmoligeroqueavanzaconra-pidez,yaquelaspartidaspuedendurardes-deunminutoacasimediahora.Esunjuegollenodeadrenalinaylavidarealpuedellegarapareceraburridaencomparación,tambiéntieneunimportantefactordesuerteloquehacequemuchosvuelvanajugaratraídosporlaposibilidaddeganar.Otrosjuegosquesiguenocupandolosinte-resesdelos/asencuestados/asson,poror-dendepreferencia:laplataformadejuegosRoblox;Fifa,juegodefútbolyStumbleguys,
Revista VIEIRO n91 — página 29
Revista VIEIRO n91 — página 30
Revista VIEIRO n91 — página 31
EstudioNN.TT.juegodemóvilmultijugadordeeliminaciónengrupo;lesiguenMinecraft,famosoporserunjuegocreativodeconstrucciónde“mundosabiertos”yGTA,quemezclavariosestilosdejuego,nadarecomendadoporlasescenasdeviolencia,prostitución,etc.queloacompa-ñan.Algunosdeestosjuegosyotrosmásalosquejueganlosmenoresnosonrecomenda-dosparasuedad,yaqueestánindicadosparamayoresde18añossiguiendoelcódigoPEGI.Porotrolado,tambiénselepreguntóalos/asescolaressirealizabanapuestasydequetipo.Enestecasounpequeñoporcentajede4,8%afirmarealizarapuestasdeportivas.Lasprofesionalesdelaasociacióndestacanlaresponsabilidaddelafamiliaenlaadquisiciónycontroldelosvideojuegosenlosqueocupaneltiempodeociolos/lasmenores,recomen-dandoprestarespecialatenciónalasedadesrecomendadasyaloscontenidosdeestos.Desdequenacen,losniñossonconsumido-resdepantallas:tv,tablet,ordenador,teléfo-nomóvil,consolasdevideojuegos...Perone-cesitanlímites,yaqueunconsumoexcesivooinadecuadopuedeafectarnegativamentetantoasusaludcomoasudesarrolloperso-nalyescolar.EstarealidadmuestralanecesidaddelalaborpreventivaquedesdeVieiroytravésdelpro-gramapreventivo"Clikeando"intentapropor-cionarinformaciónsobreventajasyriesgosdelasnuevastecnologías,formaciónteórico-prácticaparaunusoseguroylapromocióndealternativasdeociosaludables.Aligualqueocurreconotrosinstrumentosdelavidaco-tidiana,los/asadolescentesprecisandenor-masylímitesparaconvivirconlasposibilida-desdelmundodigitalydebenserinstruidos/asacercadeunusocorrectoquenoimpliqueriesgos,yaqueunusoexcesivodepantallasconllevaproblemasdesalud,comoalteracio-nesdesueño,irascibilidad,agresividad,másriesgodedéficitdeatención,trastornosdealimentación,obesidad…Además,cuandoloscontenidossoninadecuadosasuedad,pue-dendesarrollarcomportamientosviolentosy/oacabarteniendounaimagendistorsiona-dadelasexualidad.Detodosesconocidoquenuestros/asniños/ashannacidoenlaeradigital,peroesonosignificaquesepanutilizarlasdemaneraade-cuadayresponsable.Esresponsabilidaddefamiliasyeducadores/aselfacilitarunaincor-poraciónpositivadelatecnologíayunbuenusodelamisma.Laspotencialidadessoninfi-nitasylosriesgosevitables31
Revista VIEIRO n91 — página 32
ReportajeAlfonsoMariñoCoteloJefeServicioOncologíaRadioterápicaCentroOncológicodeGaliciaALCOHOLYSOCIEDADLasbebidasalcohólicasestánpresentesennuestrasociedaddesdehacesiglos,suconsumoeshabitualporgranpartedelapoblación.Elalcoholeslasustanciapsicoactivaquesepercibecomomenospeligrosa,conunanotablediferenciafrenteatodaslasdemás.Sinembargo,elalcoholesunodelosprincipalesfactoresderiesgodeenfermedadenEspaña.Esadictivo,ocasionadependenciaycontribuyealdesarrollodeproblemascardio-vasculares,hepáticosyneuropsiquiátricos,entreotros.Existeunasólidaevidenciadelaasociacióndelconsumodealco-holyciertostiposdecáncer,conunarelacióndosis-respuestade-mostrada,loqueimplicaquecualquierniveldeconsumoaumentaelriesgodecáncer.Además,elimpactodesuconsumovamásalládelasaluddelapersonaquelohace,yaquetambiénpuedeproducirdañosaterceraspersonascomolesionesportráfico,violenciaoTrastornosdelEspectroAlcohólicoFetal(TEAF).Másalládelasalud,tieneefectostambiénenlaeconomíaylasociedadensuconjunto,estándemostradoslainhomogeneidadensuconsumoysusconsecuencias,afectandoprin-cipalmentealosgruposmásdesfavorecidosycontribuyendoaincrementarlasdesigual-dades.32Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySalud
Revista VIEIRO n91 — página 33
EnEspaña,elconsumodealcoholesel4ºfactorderiesgodepérdidadesalud,produjoanual-mente15.500muertesduranteelperiodo2010-2017.Enelaño2020,de597conduc-tores/asfallecidosenaccidentesdetráficoysometidosaautopsiayaunanálisistoxicológico,el31,2%dieronpositivoenalcohol.Elalcoholsiguesiendolasustan-ciamásconsumidaporlos/asconductores/asfallecidos.Enlos136peatonesanalizadosysometidosaautopsia,elalcoholtambiénfuelasustanciamásconsumida(cercadel54%),ytambiénhayquedestacarquelos/asfalle-cidos/asconalcoholarrojarontasasdealcoholemiamuyaltas,tresdecadacuatrollegabanosuperabanlos1,20g/L.Másdelamitad(51,3%)delos/asalumnos/asde14añosquehicie-ronbotellónenlosúltimos12mesessufrióunaintoxicaciónetílicaagudaenesteperiodo,mientrasquelaprevalenciadelasborra-cherasentrelos/asalumnos/asquenohicieronbotellónsesitúaalrededordel5%.Ladiferenciaesigualmentenotoriaindepen-dientementedelgrupodeedadqueseconsidere.Prevalenciadeborracherasy/obingedrinking(atracóndealcoholoin-gestadelamayorcantidadposibledealcoholenelmenortiempoposible)enjóvenesde14a18añosesaltayademás,elconsumodeotrassustanciaspsicoactivasestuvomáspre-senteentreesosjóvenes,enespecialcuandosetratadetabacoydecannabis,MOTIVOSPARABEBERLamayoríadelos/asestudiantesqueconsumieronalcoholenlosúltimos30díaslohicieronpordiversión,elsegundomotivofuelasensaciónquelesaportabeberalcoholyentercerlugar,porquelesayudacuandoestántristesyaligar.CONSECUENCIASDELCONSUMODEALCOHOLLosaccidentesconvehículosdemotor,peleas/agresionesyotras,sa-bemosqueenEspaña,laprevalenciadeborracherasenlosúltimos30díassesituóporencimadelamediaeuropea,laprácticadelbotellónsigueestandomuyextendidaapesardelalegislaciónexistente.Laschicasde14a17añoslopracticanmásfrecuentementequeloschicospero,alos18años,esalainversaysonellos,aunqueconmuypocadiferencia,losquemásveceshacenbotellón.Conindependenciadelgrupodeedadquesecontemple,laprevalenciadelasborracheras,asícomodebingedrinking,fueronsustancialmentemáselevadasenelcolectivoquerealizóbotellón,sindudaestosdatossonlosresponsa-blesdequelosaccidentesylasagresionestenganunafrecuenciamayorenestegrupodeedad.Elconsumoenelúltimoañoentreloshombresesmayorenelgrupode25a34años(86,1%),mientrasquesonlasmujeresde15a24añoslasquemásconsumen(76,7%).33
Revista VIEIRO n91 — página 34
AlcoholysociedadTIPODEBEBIDALacervezaeseltipodebebidamáscon-sumidatantoporloshombrescomoporlasmujeres,peroellosloconsumencasieldoblequeellas.CONCLUSIÓNLadisponibilidaddealcoholesmuyaltaennuestrasociedad,inclusoparalos/asme-noresdeedad.El94,9%delosestudiantesdijonotenerningunadificultadparaconse-guirbebidasalcohólicas,tantomayoresdeedadcomomenores,aloqueseañadeelhechodequelapercepciónquetienenlosestudiantesdelriesgodeconsumiralcoholesbaja.El18,6%delapoblaciónde15-64añospre-sentaunconsumodealcoholporencimadelnivelconsideradodebajoriesgo.Entrelasconsecuenciasasociadasalconsu-34Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludmodealcohol,destacanporsuimportanciaeldesarrollodedependencia,lasurgenciasrelacionadasconalcohol,ylamortalidadasociadayatribuible.Elalcoholesrespon-sabledelmayornúmerodeadmisionesatratamientodentrodelareddeatenciónadrogodependenciasyadiccionesennuestropaís.Sepuedeafirmar,endefinitiva,queelconsu-modealcoholenEspañaysusconsecuenciassonunimportanteproblemadesaludpúblicasobreelqueesnecesariointensificarloses-fuerzosdelaspolíticaspúblicasylasiniciati-vas,planesyprogramasdeprevenciónyaten-ción.
Revista VIEIRO n91 — página 35
RotulacionesnisseDSerigrafíaREGALOSPUBLICITARIOSC/Brasil,28-bajo15100CARBALLOACoruña-impresióndigital-rotulos-letrasdeforma-serigrafía-grabadoláser-tampografíaTelf.981700471[email protected]
Revista VIEIRO n91 — página 36
Revista VIEIRO n91 — página 37
INFORMEMaríadelCarmenBelloVocalVieiro-ResponsabledeformaciónINFORMECONSUMOSESCOLARESSECUNDARIALaasociaciónVieirodentrodelám-bitodelaprevenciónescolarllevóacaboelprograma“TriángulodelaSalud”duranteelsegundotrimes-tredelcurso2022/2023.Apartirdeuncuestionarioanónimorealizadoauntotalaproximadode750es-colaresdeeducaciónsecundaria,seharealizadounestudioparare-cogerlosdatossobrelosprimerosconsumosenestaetapaeducativa.ConesteestudiolaAsociaciónViei-roharealizadouninformeconlosconsumosdetectados,diferencian-dodosgrupos:porunaparte,losconsumosasociadosalosalum-nosyalumnasde1ºe2ºESO;porotraparte:loscorrespondientesaloscursosde3ºe4º.Seestableceestadiferenciadadoquelosconsu-mospuedenvariarenfuncióndelaedad.CONSUMOS1ºE2ºDEESOTABACOALCOHOLCANNABISEDADDEINICIO12años11,11años13,1añosNunca84,39%40,76%94,93%Probé1-2veces10,03%37,92%2,78%Consumounavezalmes3,16%12,15%1,31%Consumotodaslassemanas2,42%9,17%0,98%37
Revista VIEIRO n91 — página 38
Revista VIEIRO n91 — página 39
informeLatablapresentadacorrespondealosdatosob-tenidosenelprimergrupo,compuestoporalum-nosyalumnasdeedadescomprendidasentrelos12y14años.Enelcasodeltabaco,lamayorpartedelalum-nadoencuestadorefierenohaberprobadonun-caeltabaco,noobstante,sedetectanpequeñosporcentajesdeconsumosdealumnosyalumnasqueafirmanconsumirestasustanciadeformacontinuada.Elpatróndeiniciodeconsumosiguerepitiéndose,aescondidas,sólo/aoencompañíadelgrupodeigualesodealgúnfamiliardeedadsimilar.Laedadmediadeiniciodelconsumosesitúaentornoalos12años,unpocomásaltaqueladetectadaenañosanteriores.Enelalcoholelcasoesdiferente,yaqueelpor-centajedelosqueyahanprobadoesmásdelamitaddelosalumnosyalumnasencuestados,ob-servándoseporcentajessignificativosenloscon-sumosmensualesysemanales.Laedadmediadeiniciodelconsumosesitúaalrededordelos11añosdeedadyelpatróndeiniciodeconsumosi-guesiendoelmismodetectadoenotrosaños:encompañíadelafamiliayenunambientefestivo.Estetipodeactitudpermisivafrentealconsumodealcoholasícomosunormalizaciónpotencialaaparicióndefuturosconsumidores/as,yaquesetiendenarepetircomportamientosqueseen-tiendencomonormalesdentrodelentornomáspróximo.Conrespectoalcannabis,elporcentajedecon-sumidores/assemantieneconrespectoaotrosaños,incrementándoselaedaddeiniciodelcon-sumoalamediade13años.Enlosdatosreco-gidosaalumnosyalumnascomprendidosentrelos12y14añosdeedadsedetectanpequeñosporcentajesdeprimerosconsumoseinclusodefumadoreshabitualesdeestasustancia.Laper-cepciónderiesgoquelos/asmenorestienendeestasustanciaesmuybaja,ycadavezestánor-malizándosemássuconsumo,motivadotambiénpormuchosaspectosdelaculturajuvenilqueen-salzanestetipodesustancias.Además,losmitosentornoaellasonmuynumerosos:“esmenosdañinaporqueesnatural”,“esmedicinal”,etc.CONSUMOS3ºE4ºDEESOTABACOALCOHOLCANNABISCOCAÍNAD.SÍNTESISEDADDEINICIO8,31años13,85años10,28años15años15,5añosNunca51,13%30,67%83,90%92,07%96,12%Probé1-2veces28,65%22,10%14,82%6,8%2,98%Consumounavezalmes5,20%17,1%0%1,13%0%Consumotodaslassemanas15,02%30,13%1,28%0%0,9%Latablayelgráficoanteriormuestranlosresulta-dosobtenidosenelgrupocompuestoporalumnosyalumnasdeentre14y16años,correspondientesaloscursosde3º,4ºdeESOy1º,2ºdeFPBásica.Conrespectoaltabacoenestegrupodeedadlosporcentajesdeconsumidores/ashabitualesau-mentansignificativamente,sobretodoenelcasodelosqueafirmanconsumirlodeformasemanal.Enelalcohollosdatosmuestranunarealidadpre-ocupanteenelconsumodeestasustancia,tansóloun30,67%afirmanohaberlaprobado,casitantocomolosqueafirmanconsumirlosema-nalmenteyun20%queyalohaprobado.Porloquevemosquelosporcentajesdeconsumidoreshabitualesaumentansignificativamente.Enestasedadeselocionocturnoyelbinomiodiversión-alcoholhacequeaumentesuconsumo,yaquesonmuchoslosqueafirmanbeberalcoholcadavezquesalen.Porloqueesteporcentajesein-crementaránotablementealmismotiempoquecomienzanasalirdenoche.Enelcasodelcannabisexisteunpequeñopor-centajequeafirmaconsumirlotodaslassemanasperocasiun15%lohaprobado.Laedadmediadeiniciodelconsumodeestasustanciaesdeal-rededorde15años,unpocomásaltaquelade-tectadaenestudiosanteriores.39
Revista VIEIRO n91 — página 40
informePorotrolado,yasedetectanconsumostantodecocaínacomodeotrasdrogasdesíntesis,existiendoinclusopequeñosporcentajesdeconsumodealmenosunavezalmesenlacocaínaydetodaslassemanasenelcasodelasdrogasdediseño.Teniendoencuentaquesetratademenoresdeentre12y16años,losdatosmuestranunarealidadpreocupanteenelusoyabusodesustanciasadictivas,porloquenodebemosdedescuidarlalaborpreventivaylarespon-sabilidaddelentornofamiliar,socialyeduca-tivo,pilaresfundamentaleseneldesarrolloevolutivoypsicológicodelos/asmenores.Contodo,debemostratarconcautelalosda-tosreflejados,yaqueestosnosonunarepro-ducciónexactadelarealidad.Muchasdelasrespuestaspuedenestarinfluenciadaspordeseabilidadsocial,porlapresióndelos/ascompañero/asosercontestadassinhaberentendidosuenunciadocorrectamente.www.aranyvales.es40629885060||604065110[email protected]Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgPlazadeGalicia,14Bajo-CarballoRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySalud
Revista VIEIRO n91 — página 41
AyuntamientodeCabanadeBergantiñosD.JoséMuíñoDomínguezAlcaldedelAyuntamientoCabanadeBergantiñosDesdeelayuntamientodeCabanadeBergantiñosconocemosdeprimeramanoeltrabajovoluntariosodeestaentidaddesdesusinicios.Nossentimosmuyorgullososdetenercercaaunreferenteenlacomarcaenlaluchacontraladrogadicción.Entretodosytodastenemosunobjetivocomún“crearconcienciaeimplicación”sobreunproblematanimportanteparalasociedad.Poreso,debemosesforzarnosparatenerunmayorniveldeconcienciaciónypoderprevenirelusoindebidodelasmismas,quelleguemásinformacióncondatosrespaldadosporlaciencia,buscandopropuestasalternativasbasadasenlacomprensiónyenelrespetoqueevitenqueladrogaseconviertaennuestracompañeradeviaje.Necesitamosmejoresejemplosdeconductasquenosindiquencomolautilizaciónyelusoindebidodedrogasnosolamenteperjudicaaquienlasconsumesinotambiénamuchasotraspersonas.Nuestrosesfuerzosdebenconcentrarseespecialmenteenlosjóvenesatravésdeiniciativasdedifusión,deimplicaciónenlaprácticadeactividadesculturalesydeportivasquelesayudenaquesesientansanos,enérgicosysegurosdesimismos.Esotambiénimplicaalentaralosgobiernos,familiasyprofesoradoaqueparticipenydesempeñenplenamentelasfuncionesquelescorrespondenmanteniendounespíritucomúndesolidaridad.EnhorabuenaaVieiroporvuestratrayectoria,seguiremoscaminandojuntos.www.concello-cabana.es
Revista VIEIRO n91 — página 42
Revista VIEIRO n91 — página 43
TráficoNuriaHerraizRevistaTráficoyseguridadvialInfografía:DLIRIOSELALCOHOL,PRESENTEENLAMITADDESINIESTROSMORTALESChocarconelALCOHOLEnEspaña,elalcoholsigueestandopresenteenmuchosdelossiniestrosconvíctimasmortalesynadiepuedeengañarserespectoasusefectossobrelaconducción.Casilamitaddelos/asconductores/asfallecidosen2021presentabanalcoholensangreeníndicesquesuperabanlopermitido.Seguimosteniendounproblemaconunodelosindicadoresmásmortíferosdelaseguridadvial.Losdramasexisten,yunsiniestroconvíctimasmortalessiempreloes.Elpasado4deabril,unconduc-toratropellóenSuesa(Cantabria)atrespersonas,entreellasunjovende19años.Laspruebasalconduc-torarrojaronunatasadealcoholde0,73mg/lypositi-voendrogas.PereNavarro,directorgeneraldeTráfi-co,creenecesario“trasladaralciuda-danoqueestoesmuygrave”,yqueesunacuestiónde“concienciaciónypedagogía”,añade.“ELALCOHOLTEMIENTE”.Laindis-cutibleverdaddelefectodelalcoholenlaconducción,ysupresenciacomofactorconcurrenteodesencadenantedesiniestros,cho-caconlas‘menti-ras’quelosconductoressecuen-tanasímismoscuandoseponenalvolantetrashaberlotingerido.Des-enmascararesasexcusaseselob-jetivodelaúltimacampañaquelaDirecciónGeneraldeTráfico(DGT)halanzadoparain-cidirenlaconcien-ciacióndequesóloelnuloconsumodealcoholdalase-guridadabsoluta:“Solo0tiene0con-secuencias”.“ESNECESARIOTRASLADARALCIUDADANOQUEESTOESMUYGRAVE,ESCUESTIÓNDECONCIENCIACIÓNYPEDAGOGÍA"PERENAVARRODIRECTORGENERALDGTEnestanuevacam-paña,niñosyniñas–conlamúsicadel"vamosacontarmentiras"–desgra-nantodoloqueunconductor/aquehaingeridoalcoholpuedellegaracon-tarseparaobviarelriesgoyjustificarsucomportamiento.Así,tampocoelhe-chodequesetratedeuntrayectocor-toreducelasposibilidadesdesufriralgúnsiniestro,apesardeloquesequierepensar,comoserecalcaenotrodelosmensajesdelacampaña.Tambiénesciertoquehayconduc-tores/asqueseconsideraninmu-nesalefectodelalcoholjustifican-dosuconductaenquenuncahansufridounsiniestrotrashaberinge-ridoalcohol,aunqueestaseaunaconductahabitualenellos/as.Loshechosdesmiententodasen-sacióndeinvulnerabilidadenlaquequieraenvolversecualquierpersonaquepretendaconducirbajolosefec-tosdelalcohol.Elcontrolsobrelaconducciónsevegravementeafec-tado,ylasconsecuenciassonevi-dentes:En2021,encasilamitaddelos/asconductores/asfallecidosensiniestrosdetráficohabíapresenciadealcoholodrogas,oambos.Ydeestos,enel75%lapresenciadeal-coholeraentasasigualesosuperio-resa1,2gr/,segúnlosdatosdelúlti-moinforme“Hallazgostoxicológicosenvíctimasmortalesdeaccidentesdetráfico”delInstitutoNacionaldeToxicologíayCienciasForenses.CONTROLESDEALCOHOLEMIAYDROGAS.Encuantoalosresul-tadosquearrojanloscontrolesde43
Revista VIEIRO n91 — página 44
TráficoalcoholemiaquerealizalaGuardiaCivil,enlaúltimaoperaciónROADPOLdealcoholydrogas,realizadadel5al11dediciembrede2022entodaEspaña,seencontróqueel1,19%delosconductoresquesesome-tieronalapruebaeneseperiodocircula-banconunatasadealcoholemiasuperioralapermitida–0,25mg/lenaireespirado–.Ylaevidenciaesqueelporcentajedeprue-baspositivasaumentabahastael6,66%enelcasodeconductores/asimplicados/asensiniestrosdetráfico.EFECTOSDELALCOHOLENLACONDUCCIÓNElriesgodefalleceroresultarherido/adegravedadenunsiniestroporculpadelaalcoholemiaaumentaconlaconcentracióndealcohol.Contodo,sepodríatenerunaideaequivocadadelagravedaddelpro-blema;sinembargo,comoseñalaÁlvaroGómez,directordelObser-vatorioNacionaldeSeguridadVialdelaDirecciónGeneraldeTráfico,loquetenemosclaroesque“sipoco44Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludmásdel2%superalatasamáximadealcoholemia,peroelalcoholestápre-senteen1decada3siniestrosmorta-les…Elriesgoasociadoalalcoholesextremadamentealto.Eselindicadormásmortífero”.Porello,Gómez,enlapresentacióndelestudioeuro-peoBaseline(pretendeanalizarelprogresoenindicadoresdeseguri-dadvialentodaEuropa,entreelloseldelaconducciónbajolosefectosdelalcohol),insistióenque“enestascifras,cadadecimalcuenta”.
Revista VIEIRO n91 — página 45
Menores:EducaciónenpositivoLaGuardiaCivilrealizaperiódicamentecampañasdecontroldealcoholemiaenconductores.EnEspaña,“seguimosteniendounproblema”conestacuestión,queesyauntema“desaludpúbli-ca”,aseguróÁlvaroGómez,quiendestacóquelos/asconductores/asespañolesdemostraronunpeorcomportamientoenesteapartadoenlafranjadenochedelfindese-mana,cuandotansóloel88%delosconductoressometidosauncontroldealcoho-lemiadionegativo.Enespecial,loscambiosafectanparticularmentealosmenores,paralosqueseestableceunatasade0,0gr/lensangreyde0,0mg/lenaireaspirado,parapodercircularporlasvíasconcualquiertipodevehículoparacuyomane-joesténautorizados.Sepretendeasíprotegerytambiénprevenirelconsumodealcoholentrelapo-blaciónjoven,mássensiblealain-gestadealcohol,ySEGUIMOStambiénmásinex-TENIENDOUNpertaencuantoaPROBLEMA:ELFINDESEMANAPORLAlaconducción.NodebemosolvidarNOCHESOLOEL88%queestastasasDELASPRUEBASDEmáximasseaplicanALCOHOLEMIAEStambiénaloscon-NEGATIVOductoresdeVMP,comopatinetes.TASA0,0PARALOSMENORES.Parareducirestosdatosdesinies-tralidadrelaciona-daconelalcohol,sensibilizarycon-cienciardebeserelcaminoprincipal,sinembargo,lape-ligrosidaddeunaconductaquepersiste,comoladeconducirbajolosefectosdelconsumodealco-hol,haprovocadoquesehayanidoendureciendolaspenasapli-cadasalosconductoresquedanpositivoporalcoholemia.Así,en2021sedictaroncasi55.000con-denaspenales,ylanuevaLeydeTráficode2022incluyenovedadesencuantoaloslímitesmáximosylassancionesqueseaplicanporsuperarlos.Hayquetenerencuentaquelale-gislaciónespañolanoesmuydife-rentealadenuestrosvecinosdeEuropa.Españasesitúaentrelamayoríadepaíseseuropeos,queestablecenlatasamáximadeal-coholpermitidoenlos0,5gr/lensangre.Pordebajo,haymásdesietepaísesconnormativasmásrestrictivas,quehanapostadoporunatasa0,0.Yfrenteaestos,tansólotresestablecenellímitegene-ralmáximoen0,8gr/l.LaFundaciónAlcoholySociedad(FAS)esunodelosactoresque,desdelasociedadcivil,llevamásdeveinteañostrabajandoparaerradicarelconsumodealcoholalvolante,desdelaprevencióny,sobretodo,enpositivo.Suscampañaspretendensensibilizarmásalládelasmultasyaboganporpremiarlasconductascorrectasalvolanteencuantoalusodelalcohol.SilviaJato,directoradeRelacionesInstitucionalesdeFAS,explicaesteprincipio.¿Nosedeberíasancionar?Lassancionessonnecesarias.Hayquecastigarlainfracción,perotambiénsonnecesariosproyectoscomoelqueiniciamosen2001conelconductor/aalternativo,quepretendenfidelizarenlaactitudderesponsabilidadconelalcoholalvolante.Secomprobó,frentealosdetractores,queestamedidanohacíaquelos/asacompañantesdelconductor/asobriobebieranmás.Supusounanclaparaavanzarenlaculturaylaeducaciónvial.Hayquecumplirlalegalidadyapoyarla.¿Losmenoressonreceptivosaestaculturadealcoholceroalvolante?Estamáximade“alvolante,consumo0”esbaseparalasaluddelasociedad.Unasociedadquedebeserconscientedeldañosocial,psicológicoysanitarioqueleprovocaelconsumodealcoholdelos/asjóvenesenunaedadtemprana.DesdelaFundacióntrabajamosincidiendoenredessociales,medidasencolegios,educaciónenzonasdeocio,lugareseducativosymediosdetransporteconconveniosconEMToADIF.Además,trabajamosconfundacionesdeportivasendondelosjóvenessonmásreceptivosporqueseencuentranenentornosquetransmitenvaloresdeconcienciación.Creemosenelconsumocerodealcoholyqueestoestásiendoasumido.45
Revista VIEIRO n91 — página 46
JurídicoSusanaCoutoRamosResponsabledeServiciosJurídicosServiciodeayudajurídicadeVieiro-BALANCEAÑO2023-ElProgramadeAtenciónJurídico-Social(PAXS)estádirigidoapersonasconadiccionesquetienenproblemaslegalespendientes.SetratadeunservicioquelaAsociaciónVieirovieneprestandodesdeelaño2001.Suobjetivoesproporcionarcaucesdeasistenciaorientativaygratuitaquepermitangarantizaralaspersonasconadicciónladefensajustadesusinteresesantelaseventualidadesqueseproducenalolargodelprocesoadictivo,bienseafrentealaadministracióndejusticiaoantecualquierotraadministraciónpública.Lafinalidadesinformaryproporcionarorientaciónsobreprocesosjudiciales;prestarasesoramientotécnicoajuecesyfiscales;establecercoordinaciónconabogados/as,conlaredasistencialdedrogodependencias,conequiposmédicosyasistencialesdelasinstitucionespenitenciariasdereferenciaycontodasaquellaspersonasqueintervenganenelprocesojudicial.Algunasdelasactividadesquesellevanacaboenesteservicioson:elasesoramientoajuecesyfiscalesdecaraaproponerensucasounaalternativaterapéuticaalingresoenprisióndebidamentevalorada;lalocalizaciónyrevisióndediligenciasyexpedientes;laidentificacióndelos/asabogados/asdesignados/asporelturnodeoficioyentrevistasconlosmismos/asparaplantearladefensa;laaportacióndeinformespsico-socialesy/oclínicos,asícomodeotros46Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludmediosdepruebaquepuedanserdeinterésalórganojudicialcompetenteylaasistenciaajuicios,sieselcaso.EláreadeinfluenciaabarcalosayuntamientoscomprendidosentreALarachayFisterra:Carballo,Coristanco,Laracha,MalpicadeBergantiños,CabanadeBergantiños,Ponteceso,Laxe,Camariñas,Muxía,Vimianzo,Zas,Cee,Corcubión,DumbríayFisterra.Porloqueprestaservicioaunapoblaciónqueactualmentealcanzaalrededorde100.000habitantesquepertenecenalascomarcasdeBergantiños,SoneirayFisterra.ElprogramadeorientaciónjurídicasellevaacaboenlasededelaAsociaciónVieirosituadaenlaC/Xazmíns,Nº2-BajodeCarballo.Elmododesolicitaresteservicio,decaráctergratuito,esacudiendoalaentidadollamandoalteléfono981756161paraconcertarunacita.Esteprogramaesgratuito.EstásubvencionadoporlaSubdirecciónGeneraldePlanificaciónyProgramaciónAsistencialdelaConsejeríadeSanidaddelaXuntadeGalicia.
Revista VIEIRO n91 — página 47
AyuntamientodeCarballoD.EvencioFerreroRodríguezAlcaldedelAyuntamientodeCarballoMesientoorgullosodehabercolaboradodesdevuestrosprimerospasos.ConentidadescomoVIEIRO,quecongenerosoesfuerzoyvoluntarismo,tantohabéisaportadoaqueseconviertaentransitableesecaminoangostoqueeselmundodelasadiccionesquesefueformandoenlavidadealgunagentejoven.Elcaminotenemostodoslaresponsabilidaddeallanarloycontadsiempreconelapoyodelayuntamiento.Quesirvanpuesestaspalabrasparaagradeceroseltrabajodesarrolladohastaahoraypordarmelaoportunidaddeintentaranimaralconjuntodelasociedadcarballesaaquedenelpasoalaparticipaciónycolaboracióncontodotipodeentidadesque,comolavuestra,estándesarrollandounpapelfundamentalenlaconservacióndeunCarballomáshumano,solidarioyreferenteinequívocoenelcompromisosocial.Porunavidasanawww.carballo.gal
Revista VIEIRO n91 — página 48
MAQUINARIA,HERRAMIENTAS,BUZONES…FERRETERÍAENGENERAL¾C/Verdillo,13Bajo-15002CarballoPolígonodeBértoa-RúadoCobre¾Parc.C6C-15105Carballo¼981701117-659426467º[email protected]´www.ferreteriaaran.com
Revista VIEIRO n91 — página 49
JurídicoElnúmerodeusuarios/asqueutilizaronesteservicioduranteelaño2023fuede49personasdesglosadosdelsiguientemodo:Usuarios/asnuevos/asUsuarios/asyaregistrados/asTOTAL94049NºdepPROCESOSABIERTOSPORTIPODEPROCEDIMIENTOProcedimientospenales9Procedimientosciviles2Procedimientosadministrativos14Procedimientoslaborales1Procedimientosdefamilia1PROCESOSCERRADOSPORMOTIVODESALIDASolucióndelaproblemáticaDependenciadecentropenitenciario322PERFILDELOS/ASUSUARIOS/ASHombresMujeres77,8%22,2%11,1%11,1%22,2%11,1%44,4%NOCONTINÚANESTUDIANDO100%CONVIVENCIASólo/aConlospadresConlosamigosConlaparejaehijos/asOtros33,3%22,2%11,1%11,1%22,2%LUGARDERESIDENCIAEncasas,pisosoapartamentos100%DROGAPRINCIPALDECONSUMOCocaínaHeroína-CocaínaHeroínaAlcoholProblemasalimentarios33,3%33,3%11,11%11,11%11,11%VÍADEADMINISTRACIÓNEsnifadaFumadaOralInhalada35,3%33,3%22,2%22,2%EDADINICIOCONSUMODEDROGASESTADOCIVILSolteroCasadoDivorciado66,7%11,1%22,2%NIVELDEESTUDIOSEnseñanzaprimariaincompletaEnseñanzaprimariacompletaESO1ªetapaESO2ªetapa22,2%55,6%11,1%11,1%FUENTEPRINCIPALDEINGRESOSActividadlaboralPrestacionesSociales AyudaparejaDesconocidoOtrosSITUACIÓNLABORALContratoindefinido/cuentapropiaContratotemporalIncapacitadopermanenteSólolaboresdelhogarParadocontrabajoanteriorEdadPorcentaje0-1411,1%15-1844,4%19-2422,2%25-290%30-340%35-3911,1%40ómás11,1%22,2%44,4%11,1%11,1%11,1%49
Revista VIEIRO n91 — página 50
JurídicoActividadesrealizadasporprocedimientosActividadNºEntrevistasconusuarios/asofamiliares83Contactosconabogados/as79ContactoconotrodispositivodelP.G.D.3Redaccióndeescritosjurídicos7GestionesenJuzgados1GestionesendiversosOrganismosPúblicos5GestionesenCentrosPenitenciarios15Solicituddeinformeterapéutico3TOTAL196ProcesospenalesabiertosportipodedelitoTIPODEDELITOPROCESOSDelitocontralaseguridaddeltráfico1Hurto2RoboLesionesOtros231TOTAL9MÁSINFORMACIÓNEsteprogramasellevaacaboenlasededelaAsociación“Vieiro”sitaenC/Xazmíns,nº2-BajodeCarballo.Elmododesolicitaresteservicio,esacudiendoalaentidadollamandoalteléfono981756161paraconcertarunacita.ESTESERVICIOESTOTALMENTEGRATUITO.EstásubvencionadoporlaSubdirecciónGeneraldePlanificaciónyProgramaciónAsistencialdelaConsejeríadeSanidaddelaXuntadeGalicia.50Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySalud
Revista VIEIRO n91 — página 51
AyuntamientodeCoristancoD.JuanCarlosGarcíaPoseAlcaldedelAyuntamientodeCoristancoDesdelasadministraciones,losgobernantes,tenemoslaobligacióndeproporcionaralosciuda-danoslosmediosytambiénllevarabuenpuertotodaslasiniciativasparaalcanzarunmejorbienestarsanitariodenuestrosciudadanos.Nocabedudadequehayqueevitartodasaquellasactividadesqueseannocivasparalasalud,enelcasodelasdrogastenemosquerechazarlasdepleno,aunquetengamoslegalizadasalgunasdeellas.Debemosdiferenciarentrelamoderaciónyelabusoindiscri-minado.Niquedecirtienequetantolasdrogasilegalescomolaslegales,estánhaciendotantodañofísicaymentalmentealindividuo;peronopodemosolvidaratodaslaspersonasquetambiénsufrenasualrededor:familiares,amigos...ellostambiénpadeceninvoluntariamenteelmaldelasadicciones.Entretodostenemosqueconseguirquelalacradelasadiccionesdesaparezcadenuestrospue-blosyalaspersonasqueseenriquezcanconellasrechazarlas.QuieroagradeceralaAsociaciónVieirosutrabajoyquesiemprepuedencontarconnuestracolaboración.Estareadetodoslucharporunmundomejor,llenodesaludylibertad.Porunavidasanawww.coristanco.gal
Revista VIEIRO n91 — página 52
Revista VIEIRO n91 — página 53
escuelasdefamiliaLaraRodríguezdelasHerasPsicólogadeVieiroVIEIROREALIZÓEscuelasdefamiliaLaAsociaciónVieirodesdeelámbitodelaprevenciónfamiliarinicióenelmesdeoctubreyhastaelmesdemayodel2024elprograma“Escuelasdefamilia”.Comoeducadores/asdesempeñamosunpapelfundamentaleneldesarrollodenuestros/ashijos/as.Laeducaciónesunprocesodiarioyalargoplazoenelqueguiamosacerebrosinmaduroshastaqueseconviertenenadultosmaduros.Durantetodoelcaminoquesuponelacrianzanosenfrentamosaretos,acambios,ajustesyreajustes,endefinitiva,apoderguiaraquienestáendesarrollo.Todosaquellospadresymadresqueesténintere-sadosentrabajarconcaráctersemanaloquincenaltemasrelacionadosconlacrianzapuedenhacerloacudiendoalaasociaciónsituadaenlacalleXazmínsnº2,Carballo.Ollamándoalteléfono981756161.Esvitalformarmosporquedesdenosotros/assevanformandonuestros/ashijos/asymencionan-dounacitadeArnaudDesjardins“Lafelicidadnoesalgoqueseencuentre,sinoalgoqueseconstruye”.Lasescuelasdefamiliastienencomoobjetivosaportarherramientas,recursosypautasparaconstruirre-lacionesmássanasenlacomunicaciónygestiónfamiliar.Esteañoelcursoarrancóconvariosgruposdedis-tintaslocalidadescomoZas,Razo,ASilva,Laracha,Ponteceso,BuñoytresgruposenCarballo,unoenelCEIP“Bergantiños”ydosqueseimpartenenlasededelaasociación.Lostemasquesevantrabajandoenlosdistintosgrupos,atendiendoalasedadesdeloshijossondi-versos.Laautoestima,lasemocio-nes,losestiloseducativos,ladisci-plinapositiva,elusoadecuadodelastecnologíasolaprevencióndelconsumodedrogas,sonalgunosdelostemasquesedesarrollanduranteelprograma.Sabemosporestudiosneurobio-lógicoscómoelmedioafectaalasinapsiscerebralduranteeldesa-rrollo.Elcerebroaprendeatravésdelasconexionesneuronales,poresounentornoenriquecidoenlainfanciayadolescenciaesimpres-cindible.53
Revista VIEIRO n91 — página 54
ESCUELASDEFAMILIACuidarlosvínculosafectivos,elclimafamiliar,ylacomunicaciónfamiliarsonfactoresdeprotecciónparaunbuendesarrollopsicoafectivo.Esnecesarioeducaralosniños/asatolerarlafrustración,aprac-ticarunaescuchaactiva,unacomunicaciónasertivadelas3R:Respiro,RespetoyRespondo,aidentifi-car,expresaryregularsusemociones,arespetarloslímitesynormasoafomentarestilosdevidasalu-dables.Laeducaciónemocionalesunaspectoesencialfrentealasadversidadesdelavidaalahoradeges-tionarnuestroestrésdiario.Laconvivenciafamiliarofreceoportunidadesparapoderentrenarnosencualidadescomolapaciencia,cuyadefiniciónesca-pacidaddesufrirytolerardesgraciasyadversidadesocosasmolestas,confortalezasinquejarsenirebelarse.Sisabemosquelos/ashijos/assolocuandosesientenbienactúanmejor,quésentidotienehacerlessentirpeorparacorregirunmalcomportamiento.Talvez,seamássensatoautorregularnoscomoadultos/asparapoderdisfrutardelarelaciónconnuestroshi-jos/asdesdeunacrianzaconscienteyrespetuosa.Unaeducaciónrespetuosaqueseadaptealritmoevolutivodecadaniñoyniña.CitandoaMayaAngelou:Laspersonasolvidaránloquedijisteyloquehiciste,peronuncaolvidaráncomolehicistesentir”54Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySalud
Revista VIEIRO n91 — página 55
AyuntamientodeALarachaD.JoséManuelLópezVarelaAlcaldedelAyuntamientodeALarachaHoymásquenuncalarealidadsocialreclamaunarespuestaactivayuncompromisosolidarioporpartedetodos.Nopodemosdarlaespaldaalaspersonas-vecinos,familiaresyamigos-quehantomadodecisionesinadecuadastratandodebuscarcontenidoasuvida.LaAsociaciónAntidrogaVieirollevamásde30añosacompañando,alentando,escuchandoyformandotantoaquieneshancaídoenlasadiccionescomoasusfamilias,enfrentándoseactivamenteaesacrudarealidadyponiéndosealserviciodelosquelasufrenparaofrecerlesunasegundaoportu-nidadylaesperanzaderehacersusvidas.EnelAyuntamientodeALarachanosóloestamosorgullososdeformarpartedelareddecola-boradoresdeVieiro,tambiénestamoscomprometidosconelapoyoasusiniciativasyagradecidosporeltrabajoquedesarrollansusprofesionalesenlacomarcadeBergantiñosdesdehacetantotiempo.Enlabúsquedadelidealdeunasociedadplenamentelibrededrogastodosformamospartedelengranajequepermitequelaspersonasconproblemasdecidantransformarsusvidas.Sumandoesfuerzospodremoslograrqueelmundoseaunlugarmejorparaquienesmásnosnecesitan.Porunavidasanawww.alaracha.galwww.alaracha.gal/turismowww.alaracha.gal/emprego
Revista VIEIRO n91 — página 56
Revista VIEIRO n91 — página 57
ReportajeToniLongueiraRedactordeLaVozdeGaliciaenCarballoREPUNTEDELCONSUMODEDROGASEN2023LasfuerzasdeseguridaddeCarballoempezaronadetectarpocoantesdelapandemiaunnotableincrementoenelconsumodelasprincipalessustanciasestupefacientes.Peroeslaheroínalaquesehaconvertidoenunverdaderoquebraderodecabeza,debidoalaelevadaincidenciaentrelostoxicómanosdelaCostadaMorte.Unosnivelestremendamentepeligrososque,sinllegaralosdelosañosochenta,entérminosmeramenteestadísticos,sísonmuchopeoresquelosdehaceunlustro.Esterepuntedelademandadecocaína,heroína,cannabis,hachísometanfetaminas,tantoenlaCostadaMortecomoenayuntamientoslimítrofes,hasupuesto,porunlado,unclarorepuntedeladelincuencia,yporelotro,unincrementodelaoferta,mediantelautilizacióndelosdenominadosnarcopisos.AdemásdelosnuevepuntosdecomercializaciónhabituallocalizadosenOMontedoCarme,AColina,OSistoyOCementerioViejo,hayquesumarotras15viviendasenlasquesehaacreditadolacomercializacióndedrogademanerahabitual.EstospuntosdetrapicheoseubicanenplenocascourbanodelacapitaldeBergantiños,aunqueelgrancentroneurálgicocontinúasiendoXoane.57
Revista VIEIRO n91 — página 58
ReportajeUndatoqueparececorroborarestatendenciaalalzalorepresentanlasestadísticasdedenunciastramitadasporlaPolicíaLocal.Losresultadosdelosdrogotestnoengañan.El2023echóelcierreconrécorddeconductores/asdenunciadosporcircularbajolosefectosdesustanciasestupefacientes:40casosconfirmados,frentealos36del2022ylos11contabilizadosenel2021.CocaínaycannabisestánpresentesentodaslaspruebasrealizadasenelcascourbanodeCarballo.PeroeslacocaínalaquecontinúagolpeandodellenoenelconjuntodelaCostadaMorte.A60euroselgramo,seconvierteenlasustanciaidealentrelos/asadictos/asasuconsumo,sobretodoentrelos/asjóvenesylosfinesdesemana.Nomuylejosseencuentralaheroína,unverdaderoquebraderodecabeza.Enestecaso,elrepuntedepersonasquesolicitanayudaparadesintoxicarseylosoperativosrealizadosporlaGuardiaCivilylaPolicíaNacionalenlosúltimoscuatroañosconfirmanesatendenciaalalza:másde15kilosdeheroínaincautados,conunvalordemercadode1,3millonesdeeuros,grandescantidadesdedineroenefectivointervenidas,decomisodearmasdefuego,unaveintena58Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaluddedetenidos/asyeldesmantelamientodepuntosdeventaenCee,Fisterra,Ponteceso,MalpicayCarballoconfirmanlassospechasdequelacomarca,sobretodoCarballo,hadejadoserunmeropuntodemercadeo.LacapitaldeBergantiñosformaparteyadeunengranajeparagruposcriminalesqueoperandesdeMadrid,Vilagarcía,VilanovadeArousaoVigo.Carballoeselcentroneurálgicodesdeelquesedistribuyelamercancíaaotrospuntos,comoCamariñas,dondelosquecomercializanmantienenlazosafectivosydenegocioscongruposmásomenosorganizadosdeCarballo.Dehecho,laGuardiaCivilsospechaquedesdehacetiemposehacreadouncorredorentreCarballo,CamariñasyDelémont(Suiza)eneltráficodeestupefacientes,sobretodococaína.LasautoridadesdelcantóndeJuradetuvieronacincopersonas,naturalesdeVimianzoyCamariñas,investigadastodasellasportráficodedrogas.TodoindicaaquelassustanciasfueronenviadasalpaíshelvéticoporgruposlocalesydistruidasenDelémontyalrededoresporpersonasqueseaprovechandelpermisoderesidenciaparahacernegocio.Comercializarunacocaínaquesevendea120euroselgramo,eldoblequeenlaCostadaMorte.
Revista VIEIRO n91 — página 59
PRECAUCIÓN,ATENCIÓN,FORMACIÓNYSENTIDOSergioGarcíaVázquezCabo1°formadordePlanMayordeSeguridadPRECAUCIÓN,ATENCIÓN,FORMACIÓNYSENTIDOCuandoimpartocharlasoconferenciasdirigidasapúblicodeedadmediayavanzada,siempre(salvocontadoscasos)tengopercepcionesmuysimilaresyconclusionesquepuedenmarcarunapautadecomportamientoyformadesentircomúnenesasfranjasdeedad.Loscambiosvividosenlasociedadenlosúlti-mosañoshansidomuyrápidos,bruscosyalgoradicalescomparadosconloquehasidolavidadeestaspersonashastahacepocotiempo.An-testeníanquepasardecenasdeañosparaquealgocambiasetotalmente.Hoynosencontra-mosquesehacemuydifícil,porejemplo,pedirunasimplecitaencualquieradministraciónuorganismosinosedisponedeunmóvilosimi-lar,relacionarnosconelbancoopagarencier-tosestablecimientos.Estasituaciónqueaalgunosnosparecesim-ple,anuestrospadres/madresoabuelos/aslesparece,enlamayoríadeloscasos,algoparaloquenoestánpreparadosoquelesresultademuydifícilrealización,porloquecometenfalloseimprudenciasconconsecuenciastantoeconó-micas(estafas,hurtos,etc…),comopsicofísicas(desconfianzaymiedoentreotras).Siaestafal-tadecapacitaciónparalatecnologíaañadimosotrosfactorescomolasoledad,laconfianzaex-cesivaenlaspersonas,labondad,lacompasiónoelnosabernegarsealamayoríadelosdes-conocidosqueentranensuvidaconcualquierpropuesta,tenemosunabasefundamentalparaconsiderarlosposiblesvíctimasdeespecialvulnerabilidad.59
Revista VIEIRO n91 — página 60
ReportajeEnpocaslíneas,tratarédedarpautasparalaprevencióndelasconductasdelictivasquemásobservamoshacianuestros/asmayores,siendolasmásimportanteslassiguientes:RelacionadasconlatecnologíaconconexiónainternetNuncadeberíamosdemanejarningúndispositivosinantesteneralmenosunapequeñaforma-ción,puesdebemosdeminimi-zarerrorespordesconocimiento.Observamosqueenocasioneslaspersonasseaventuranenpro-gramasopáginasparalasquenohanrecibidoningúntipodecon-sejoprofesionaly,enlamayoríadeloscasos,sinhaberinstaladoeneldispositivounbuenantivirusquepodríaevitarnosexperienciasdesagradables.Porlotanto,elconsejoessiempre,antesdelusodecualquierdispo-sitivo,prepararnosparasuusoydejarnosasesorarporprofesiona-les,nopulsandooaceptandoloprimeroquelleguedesdelared,ymuchomenosfacilitandodatospersonalestantonuestroscomodeotraspersonas.TambiénespecialatencióndebedetenersecuidadocontodoloquesueneaGRATIS,pues,comosabemos,muypocascosasloson,yeninternetmenos.Enmuchoscasosnoslodisfrazandepremios,deconcursos,etc.Además,quierorecordarquenosedebecontestaracorreosomensajesquerecibamosenelmóviluordenador(avecessu-puestamentedeorganismospú-blicos)pidiendodatos,pagodemultasosimilares,puessuelenserfalsosyconfinesilícitos.60EneldomicilioEnlacalleDebemosrecordarqueeldomi-cilioesinviolable,estoquierede-cirquenadiepuedeaccederaélsalvoenmuycontadasocasionesyconmotivosmuyespecíficos(comoórdenesjudiciales,servi-ciosdeemergenciaporgraveries-godelosmoradores,etc…).Porúltimo,ynomenosimportan-te,prestemosatenciónanuestrocomportamientocuandosalimosdecasa.Yaenlacalleprestemosatenciónanuestraspertenencias,aquienseacercaanosotrosyestablececontactofísico(simula-cióndeconocernosyabrazarnos,ofrecernoscualquierobjeto,di-nero,etc..),puesaprovechanesecontactoyesossegundosdein-certidumbreparacometerhurtostantodejoyas,objetosdevalor,dinero,documentación,etc,,;enespecialengrandesaglomeracio-nesdepúblicocomoferias,verbe-nasoeventossimilares.Sinoconocemosaunapersonaqueafirmaserdeunauotraem-presauorganismo,nodebemosdejarlaentrarenlavivienda(fal-sosrevisoresdelcontadordeluzoagua,vendedoresdecualquiertipodeaparato,etc...).Enelcasodesospechaacercadeestaspersonas,intentemosrecor-daryapuntardatosquepuedanservirparasuidentificación,comomatrículasdevehículos,aspectofísico,etc.Enocasiones,estetipodedelincuenciaabusadelabon-dadodelexcesodeconfianza,perootrasvecesseaprovechandelmiedoeintentanasustarconquevanacortarelsuministrodeluz,aguaoalgoparecidoenelsupuestodenegarnosasuspeti-ciones.Enesemomento,sedebeavisaraGuardiaCiviloPolicíadelosucedido,paraalertarlosdequesepuedeestarintentandocometeralgúntipodedelitoenlazona.Sedebeprocurartambién,enlamedidadeloposible,evitarlare-tiradadedinerodebancoodecajeroendíasfijos,sobretodoaprincipiosdemes,puesalgu-nadelincuenciaaprovechajustoesosdíasparaintentarlasustrac-ciónenlasinmediacionesdelasentidadesbancarias.Resumiendolomencionadoenesteartículo,podríamosde-cirquelamejormedidaparaminimizarelriesgodeservíc-timasdeundelitoseríaaplicaralgoloquetodaslasperso-nasdemedianayavanzadaedadestánsobradas,elsentidocomún,eldarseuntiempoparatomarunadecisiónqueeldelincuentequierequesearápidaparaevitardichosentidocomún.queafloraríasireflexionamosunpoconuestrasde-cisionesynosasesoramosconfamiliaoamigos/as.Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySalud
Revista VIEIRO n91 — página 61
AyuntamientodeLaxeD.FranciscoCharlínOrónsAlcaldedelAyuntamientodeLaxeParecequehablardedrogaseshablarenpasado,deaquellosaños80enlosqueestassustan-ciascomenzaronaentrarporlascostasgallegas,extendiéndoseentresuscallesy,comounaepidemiasilenciosa,llegandohastagranpartedelasociedad.Lasconsecuencias,yaconocidasparatodosytodas,fuerondevastadoras.Pero,aunqueparezcaquesuenalejos,lociertoesquelahistoriaserepiteenlaactualidad.Mejo-resequiposymediosmásmodernoshandadopasoaunanuevaoleadadedrogaqueafectaaGalicia,siendoespecialmentenotableentrelosgruposdepoblaciónmásjóvenes.Nuncanoshaabandonadoysiguearruinandolavidademilesdepersonasentodoelmundo.Contraestolucha,cadadía,laAsociaciónVieiro.Porello,desdeelConcellodeLaxequeremosmostrarnuestroprofundoagradecimientoporsuenormeesfuerzoeimplicaciónenestacausa.Laasistenciaapersonasconproblemasdeadiccionesorealizarcampañasdeprevenciónsonsoloalgu-nasdelasmedidasllevadasacaboporlaentidad.Estocontribuye,sinduda,aatajardesdelaraízesteproblema,queeslaúnicaformadeacabarconél.Porunmundolibrededrogaswww.concellodelaxe.com
Revista VIEIRO n91 — página 62
RúaDoctorFleming,69-15100Carballo981700010
Revista VIEIRO n91 — página 63
CerebroypantallasMaríaCousoPedagogaclínicaEnlosúltimosañoshemossidotestigosdelcambiodadoennuestrasociedadrespectoalaadicción.Ahora,laadicciónsinsustanciasoadiccióncom-portamentalespreocupanteporlanormalizaciónquesehacedealgunosdispositivosquepromue-vendichasconductas.En2020,el3,7%delapoblaciónde15alos64añospresentabaunusocompulsivodeinternet,loquesuponeunacifraaproximadade1.139.000perso-nasperoquizás,lomáspreocupanteesqueenelrangodelos14alos18,eseporcentajeasciendehastael23,5%.Sitomamosenconsideraciónelusodevideojue-gos,enesterangodeedaddelos14alos18encontramosque9decada10chicasochi-cosjueganhabitualmente,loquepodríasuponerunimpactonegativoenotrasáreasdedesarrolloqueaesasedadessonnecesarias.¿Peroporquécadavezvemosaniñosyniñasmáspe-queñosconunmóvilenlamano?¿Porquéhe-mosnormalizadoveraniñostanpequeñosensuscarritoscuyasma-nossostienendispositi-vostecnológicos?Hahabidouncrecimientoprogresivodeestaadic-cióncomportamentalconunclaropromotor.Lasformasdevidadelosadultos,siempreconprisayconpocotiempoparapararseconsushijos,hansidouncaldodecultivoidóneoparaquesepresen-teestasituaciónque,unidaalapandemiadel2020,hafacilitadoquehagamosunusoextralimitadodetodoslosdispositivostecnológicosquetenemosennuestroentorno.Perolabiologíahahechoelresto.Elcerebrodeunniñooniñanoestápreparadoparacontrolarsusimpulsosderespuestaadeterminadosestímulosyposicionarunapantallaconsaltosconstantesdeimagenquefluyenatodavelocidad,generaunsecuestroatencionaldelquepocospuedensalirprecisamenteporesavulnerabilidadneurobiológica.Noestamospreparadosnicon4nicon5añosparaapagarlapantallavoluntariamentecuandolarecompensaquesenosestáofreciendoestanmaravillosa.Dehecho,hayadultosquetampocosabenhacerlo.Ladopaminaeslasus-tanciaquímicaqueseencargadellevarlavozcantanteenestacuestión.Comocon63
Revista VIEIRO n91 — página 64
Cerebroypantallasotrasdrogas,cuandolaexpectativadeplacerapa-rece,estadopaminasedisparaconunacaracterísti-cacomúndeformaconstante:siemprequieremás.Eselmayor“vendehumo”deluniversoporquetedibujaunaexpectativadeplacerhaciadetermina-doshechosquecuandoalcanzas,sedesdibuja.Tedesinflasyentoncestucerebropidemás.Deseasvolverasentiresoquetehacíasentirlaexpectativayporesoactivasdenuevolapantalla,seleccionasotrovídeoosiguesjugandolasiguientefasedelapartidaquehacenadaqueríasdejar.Ladopaminasedisparaconlossonidosagudostancaracterísticosdelosvideojuegos;conlosnúmerosquegiranconstantementeenunaespeciederuletacuandojugamosyconlasrecompensasintermiten-tesquerecibimosalolargodecualquierpartidadevideojuegosmodernos.Comonosabescuándovaallegaresemomento,tucerebrosemantienealertadeformaconstanteenunempujedopami-nérgicoquetellevaadesearcontinuar.Poresonopuedesdejarlapantallita.Peroelproblema,noesquenolapuedadejarunadulto(quetambiénpasa)sinoqueestasituaciónseviveadiarioconmilesdeniñosquetienenbarralibrerespectoalconsumodepantallas.Dehecho,en2015seconfirmóqueelaumentodeconsumodepantallamóvil(estoes,tabletsyteléfonosmó-viles)enniñosde0a2añoshabíaaumentadodel40%al92%entansolo4años.Estoquieredecirque,lejosdehacercasoalasorientacionesdeor-ganismosdesaludpúblicacomolaOrganizaciónMundialdelaSalud(OMS)olaAcademiaAmericanadePediatría(AAP),nosoloestamosexponiendoanuestrosniñosyniñasenunafranjadeedadaunapantallaquenodeberíanvisualizarporelimpac-tocognitivoqueestolespuedegenerar,sinoqueademás,estamosfomentandoqueeseconsumosehagaencualquierparteybajolaposibilidaddequeelfamosodedomágicohagadelassuyas.Larazónporlaquetodoslosexpertospidenqueelusodepantallasmóvilessealejedelosmeno-resde6años(ymejorsiaumentamoslacifraalos8años),esporquealhaberunbajodesarrollodecontrolinhibitorioensuscerebrostodavíaencreci-miento,nosoncapacesdecontrolarelimpulsoderespuestarápidaparasaciarsusganasderecom-pensainmediatayeldedoteloponemuyfácil.Parausarunmandodelatelevisión,hasdeaprendera64Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludutilizarloytuinteracciónconelladependedesuusopero,¿conlosmóviles?¿conlastablet?Nohacefaltanadamásquetenerundedo(dehecho,hastaconlapuntadelanarizpodríashacerlo).Yaúnasínosempeñamosenintroduciralosniñosyniñasenestemundodigitalolvidandoqueladigi-talizacióndebeserviralserhumanoynoalrevés.Esevidentequelaspantallasnosonmalasperse.Escomositepreguntosiuncuchi-lloesmalo.Claroqueno.Pero,¿ledaríasuncuchilloaunniñooniñade2años?Creoquesies-tásleyendoestarevistalarespues-taevidenteesqueno.¿Porquénoloharías?Porquepo-dríahacersedaño.¿Yenton-cesporquénor-malizamosdarleunapantallaaun/aniño/apequeño/a?¿Porquéloesta-moshaciendoyaunadictoaesoquelapantallageneraensucerebro?Fácil.Porquelasconsecuenciasnoseven,soninvisiblesoquizás,demasiadoalargoplazoyporqueelusodedichapantallaesunasalidafácilennuestrodíaadíallenodequehaceres.Cuandotenemosunniñooniñacon8añosypro-blemasdeatención(ynoestoyhablandodeTDAH)nadiesepreguntasobresuconsumodepantallasabiendoqueesunodelosprincipaleselementosdenuestrodíaadíamoldeadordelaliberaciónquehacemosdeladopaminaennuestrocerebro.Siacostumbroamicerebroanecesitarderecom-pensainmediatayaliberardopaminaengrandescantidadesporlasucesióncontinuadeimágenesaaltavelocidad,¿cómopretendoquedespuéslavidanomeparezcaaburridaytengaproblemasdeatención?
Revista VIEIRO n91 — página 65
YlaindustriadelasBigTechnonoslovaaponerfácil.Porqueaquínocabencódigosdeontológicos,aquílaéticaestádemáscuandoeldinerosiguesiendoelmayorobjetivodesussocioscapitalistas.Lociertoesquetodaslasevidenciascientíficassostienenquelosproblemasatencionalescon8(repitoquenohablodeuntrastornodelneurodesarrollocomopodríaserelTDAH),podríantenersuorigenenunaexposiciónapantallasprematuradelos0alos3años.Perocla-ro,¿quépadreomadrediríaqueesosedebealaspantallas?Pareceninofensivasylaconsecuenciadesuusosevivetanencascadaqueesimposiblevin-cularunhechoconotro.Dentrodenuestrasociedadyaestamosviviendoelimpactoquelaspantallasnosestándejando.Lastasasdetrastornosmentales(norelacionadosconlosdelneurodesarrollo)estanalta,quedebería-mosrevisarnosquéesloqueestápasandoenlosúltimosañosparaquetodoslosvaloresdeansie-dad,depresión,ideaciónsuicida,esténtandispa-rados.Yparaargumentarsobreesto,mevoyaservirdeunsimpleejemplo.AzaRaskin,elinventordelscrollinfinito,esaformaenlaquelasredessocialesnospresentanconsecutivamentepublicacionessinlle-gar“alfinaldeningunapágina”porquecadavezquedeslizosecargamáscontenidodeformailimitada,quiereacabarconélynolehandejado.ÉlmismoladefinecomounacocaínaconductualperoelpoderdeldineropesamásparalasindustriascomoMetaque,medianteunmecanismosimilaraldelasmá-quinastragaperras,enganchaatodossususuariosparaquepasenmástiempodentrodelaplatafor-maqueaesos“grandes”lesdadinero.Eshoraderevisarquéestamoshaciendoconnues-trainfanciaynuestraadolescenciaporquelos/asniños/asyadolescentesnosonelfuturo.Sonyaelpresenteylosnecesitamossanos.+infoMaríaCouso:playfunlearning.es/sobre-mi/65
Revista VIEIRO n91 — página 66
agradecimientosMaríadelPilarMataSecretariaVieiroUNAÑOMASRENUEVANSUCONFIANZACONVIEIROLAFUNDACIÓNLUISCALVOSANZYLAOBRASOCIALDELACAIXAUnañomáslaDirectivadelaAsociaciónVieiroagradecealaFundaciónLuisCalvoSanz,enespecialasuPresidenteLucianoCalvoPumpido,ylaobrasocialdelaCaixaelactodegenerosidaddelacolaboracióneconómicaporunadonaciónde12.000eurosenelcasodelaFundacióny5000delaObraSocial.Unadenuestrasfortalezasresideenaquellasperso-nasqueincansablementenosdemuestransuapoyoelcualnospermitellevaracabonuestrosobjetivoshaciendorealidadnuestrosproyectos,motivoporelqueestamosenormementeagradecidosalaFunda-ciónLuisCalvoSanzyalaObraSocialdelaCaixaalpodercontarunavezmásconunsoportetangene-roso,valiosoyfundamentalquenospermiteconti-nuarconnuestraimportantelaborpreventiva.Nuestroretoesseguirllevandoacabolarealizacióndelosprogramasdeprevencióndeconductasadic-LucianoCalvoPumpidoyXoséMaríaArán(vicepresidenteVieiro)66Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludtivascuyosdestinatarios/asdirectossonlapoblaciónincluidaenlosámbitoscomunitario,escolar,juvenilyfamiliar,asícomoatenderatodasaquellaspersonasquetienenalgúntipodeadicción,consustanciaysinsustanciayquegraciasaestacontribuciónconjun-tamenteconelrestodenuestropresupuesto,nospermitióllevaracabonuestraprogramación.Graciasaestasdosentidadesyasugestosolidarioquerefuerzanunavezmásanuestraentidadyquesuponeungranestímuloparacontinuarysostenerlarealizacióndenuestrotrabajo.Izqda.DirectorCaixabankdeCarballo,SecretariayPresidentaVieiro,SubdirectoraoficinaCaixabankCarballo
Revista VIEIRO n91 — página 67
AyuntamientodeMalpicadeBergantiñosD.EduardoJ.PargaVeigaAlcaldedelAyuntamientodeMalpicadeBergantiñosEnMalpica,comogentemarineraquesomos,sabemosdeprimeramanoqueelefectodeunaolaalacariciarlaspiedrasdelaorillanoessuficienteparamoldearlas,sinoquehadeserlainevitableinsistenciadelmarlaquehagaqueambasformasseacabenconjugandoenunasola.Alaspersonasnossucedealgomuysimilar,eslafuerzadeladeterminaciónysobreelacompañamientodeunamanoamigaquenosguíeencadaproceso,elmotorquenosllevaamoldearunfuturomejor.Portodoesto,esnuestrodebercomoinstitucionespúblicasacompañaryapoyaraentidadescomoVieiro,unorganismoalqueprofesamosnuestramássinceraadmiraciónporsuluchacontraladrogodependenciayporsuacciónparaconvertirenluzlaoscuridadatravésdesubuenhacer.Sólopodemosdaroslasgraciasyanimarosacontinuarconelincreíbletrabajoquedesempeñáis.Siempreestaremosavuestrolado.Porunavidasanawww.concellomalpica.com
Revista VIEIRO n91 — página 68
Revista VIEIRO n91 — página 69
ComunicaciónAmparoCaladínPsicólogaCómomejorarlacomunicacióncontuhijo/aadolescente:3pautasesenciales¿Porquépuedeserdesafiantecomunicarseconadolescentes?Comunicarseconadolescentespuedeserdesa-fiantedebidoaunaseriedefactorespropiosdeestaetapadedesarrollo.Algunasdelasrazonesporlascualespuederesultarcomplicadoestable-cerunacomunicaciónefectivaconellosincluyen:Cambioshormonalesyemocionales:Durantelaadolescencia,losadolescentesexperimentancambioshormonalessignificativosquepuedeninfluirensuestadodeánimoyemociones.Estoscambiospuedenhacerquelos/asadolescentessesientanmásirascibles,inestablesoretraídos,loquedificultalacomunicaciónfluida.ProblemascomunicaciónconadolescentesLosestadosyactitudesemocionalesmásfrecuen-tesdenuestroshijos/asenetapaadolescentesonlaintolerancia,lairritabilidad,laarrogancia,lain-credulidadyelaislamiento.Estosestadospuedenllegarasercontagiosos,yfrustraramenudonues-traintencióndedarlomejordenosotrosparaha-cerfrentealasdemandasdenuestros/ashijos/asy,asuvez,desalentarnuestroánimocuandosen-timosquenocontamosconeltiempoylaenergíasuficientepararealizarunesfuerzoadicionalparaacercarnosaellos/as.Poreso,ycadavezmás,es-tamosllamadosaserefectivosennuestrasinte-raccionesyhábilesenelabordajedelassituacio-nescríticasquevivimosjuntoaellos/as.Búsquedadeindependencia:Los/asadolescen-tesestánenunaetapaenlaquecomienzanabus-carsupropiaidentidadydeseanindependencia.Estopuedellevarlosaalejarseemocionalmentedesuspadres/madresocuidadoresyabuscarmástiempoasolas,loquepuedelimitarlasoportuni-dadesdecomunicación.Miedoaljuicioocrítica:Los/asadolescentespuedensentirtemoraserjuzgados/asocritica-dos/asporsusaccionesopensamientos,loquelosllevaasermáscautelosos/asalexpresarsuspensamientosysentimientos.Estopuededificul-tarlaaperturaenlacomunicación.Usodelatecnología:Laomnipresenciadedispo-sitivoselectrónicosyredessocialespuededistraer69
Revista VIEIRO n91 — página 70
Comunicaciónalos/asadolescentesydificultarlaatenciónenlasinteraccionescaraacara.Además,lacomunica-ciónatravésdemensajesdetextopuedenosertanefectivaparaexpresaremocionescomplejas.Dificultadparaexpresaremociones:Algunos/asadolescentespuedentenerdificultadesparacomprenderyexpresarsusemocionesdemaneraadecuada,loquepuedellevaramalentendidosybarrerasenlacomunicación.Cambiosenlasprioridades:Amedidaquelos/asadolescentescrecen,susinteresesypriorida-despuedencambiar,loquepodríahacerquesealejendelasconversacionesfamiliaresyprefieranhablarconsusamigosopersonasdesuedad.Resistenciaalaautoridad:Durantelaadoles-cencia,escomúnquelos/asadolescentescuestio-nenlaautoridadybusquenmásautonomía.Estopuededarlugaraconflictosydificultadesparaen-contrarpuntosdeacuerdoenlacomunicación.Faltadetiempo:Lasactividadesescolares,de-portivasysocialespuedenllenarlaagendadeunadolescente,loquepuedelimitareltiempodispo-nibleparamantenerunacomunicaciónsignificati-vaconlospadres/madresotutores.Apesardeestosdesafíos,unacomunicaciónabierta,respetuosayempáticapuedeayudarasuperarestasbarrerasyfortalecerlarelaciónconlos/asadolescentes.Esimportantereconocerquelacomunicaciónconellos/asesunprocesoconti-nuoyquerequerirápacienciaycomprensiónparaconstruirunvínculosólidoydeconfianza.¿Cómomejorarlacomunicaciónconadolescentes?Vamosacompartir3accionespuntualesquemeestánresultandoysiguenmejorandolarelaciónconmishijos/asadolescentes.Actúacomoprójimo,nocomoamigo/AHablacontuhijo/aconsentidodeproximidad.Comoalguienqueyapasóporloqueestápasan-do.Recuerdaquetúprecisamenteporqueeressupadre/madre,ereslaúltimapersonaaquientuhijo/aleconfiaríasusanécdotasprivadasoalgúnepisodiosentimentalendetallequelocomprome-tapersonalmente.Susrelatoscontigosonporna-70Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludturalezacensurados.¡Noereselamigo/aenquienconfíalibremente!Sinembargo,puedesconvertir-teenunaopciónaccesibleparaéloellasilograsconectartetemáticamenteconsusemocionesysentimientosatravésdetuspropiasvivencias.Unareglafundamentaleneltratoconadolescen-tes:“Siquieresqueseabracontigo,ábreteprime-ro”.Silopercibesdistraído,háblaledecómounaveztecostóllamarlaatencióntuequipodetraba-jo,tujefeoun/achico/a.Siestátristeháblaledeloquesentistecuandoperdisteaunfamiliaramado.Sisesientetraicionadoháblaledecómovivisteunainfidelidadsiendounterceroenlarelación,comoeltraicionado/a,oinclusocomoel/lainfiel.Bordéa-loperonuncaalgrano.Quizástengasquehacerlovariasvecesantesdequeseabrafrenteatiycon-sigomismo.Perocuandolohaga,noteapresuresendarrespuestasnienimponertupuntodevista.Habrámuchodequehablaryéloellaseñalaráelpuntodepartida.Enestemomento,serásuturnodeabrirseyeltuyodeescucharcomoprójimo.Nolointerrumpas.Respetasuterritorio,noinvadassuprivacidadSuterritorioessuhabitación.Buscarrastrosdeunasospechaqueteincomodaentresusobjetospersonales,enelarmario,escritoriooenlosarchi-vosdesuordenadoresunaccióndechoquequecualquieradolescentesientecomounaagresiónyfueradeorden.Muchos/aslasienteninclusocomounasalto,unatentadoounsecuestrodelapropiaintimidad.Ysilosresponsablesdeestosactoste-rroristasdeinvasiónysaqueosomoslospropiospadres/madres,esnaturalentender:¡Porquehoynosomossusmejoresamigos/as!
Revista VIEIRO n91 — página 71
AyuntamientodePontecesoD.JoséManuelMatoMartínezAlcaldedelAyuntamientodePontecesoUnacausasocialjustay,pordesgracia,todavíaimprescindibleparapreveniryminimizarelim-pactodeunalacra.AsíentendemosdesdeelConcellodePontecesolalabordeVieiro,unaasociaciónimprescindibleennuestroentornoporsuluchaintegralcontraladroga.Apoyo,orientaciónyrecursostantoaquienesluchancontralaadiccióncomoasusfamilias,vícti-mastambién.Esfuerzodidácticoparaconcienciardesdeedadestempranassobrelosnotablesperjuiciosqueescondenlasdrogas.Eseltrabajoimpagablequeestaentidadhaceyquenosotros,desdeelCon-cellodePonteceso,solopodemosagradecer,amplificaryacompañarentodoloquenosseaposible.Porqueaunquehemosavanzadomucho,todavíaadíadehoylasadiccionesrepresentanunenor-meproblemaparanuestrasociedad.Precisamenteporesoestalabordeconcienciaciónsiguesiendoimprescindible.Necesitamosen-tidadesespecializadasnosoloenrecalcarlatoxicidadaniveldesalud,socialyeconómicaqueprovocanlasdrogas,sinotambiénencómohacerloparagenerarunverdaderoimpacto.Paraello,esimprescindi-bleelapoyoinstitucional.UnapoyoquedesdeelConcellodePontecesoesindudable.Pormuchosañosmásdetrabajoparaquecadavezquedenmenos.Seguiremoscaminandojuntos.Porunavidasanawww.ponteceso.gal
Revista VIEIRO n91 — página 72
EMMAVARELACHANSAgenteExclusivoGranVía,74-15100CARBALLO(ACoruña)m981701486L698109186k[email protected]pemmavarela.seguros.generali.es
Revista VIEIRO n91 — página 73
ComunicaciónMuestrainterésporlamúsicayseriesquelegustanPorelcontrario,tocalapuertaypídelepermisoparaentrarantesdedisponerteaabrirlapuer-tadesucuarto.Estodemuestraquerespetassuespacioyporendeloqueéloellahagaahí.Yaesun/aadolescenteyestáhaciendolomismoquetúhacíasaesaedadentucuarto.Recuerdaquelamasturbaciónfuelavíanaturaleintuitivaparaexplorartusexualidad.Sólodebesestaralertadelosexcesos.Otrarazónporlaqueprefiereestarsólo/aensucuartoesporqueyasabequelaso-ledadpuedeserunamusa,unespacioparalaau-toreflexión.También,prefiereestarsólo/aensucuartoparadójicamenteparasocializar.Losvideo-chatsochatsenlinea,sonlaopcióncomunicacio-nalmásrecurrentedesugeneración.Respetarsuterritoriotambiénsignificarespetarsuprivacidadonline.Nodebespedirlesusclavesdeaccesoaperfilesderedessociales.Deigualmanera,node-besrevisarlosmensajesdetextodesumóvilnisuregistrodellamadas.Poresobloqueansucelular.¿Entendistequenoquierensentirseinvadidos/as?Loqueescuchayvetuhijo/alecausaplacer.Nohayotraexplicación.Irencontradeestegoceparaélesantinatural.Además,sesienteidentificadoconlaletradeunacanción,oconlospersonajesdeunaserie.Haytantodeéloella,enesacanciónoprogramaquecriticas,quesusolocontenidopo-dríadarcuentadecómosienteypiensa.Lamaneraenqueestascancionesoprogramasrepresentanyrevelansusinteresesesimpresionante.Puedesllegaraconocermuybienatuhijo/aconociendocuálessonsusbandaspreferidasysuspersona-jesdeficciónmásinfluyentes.Involúcrateafondoconloquedisfruta.Coméntaletusimpresionesdeunabanda,unactoroactriz,unpersonaje,unlibro.Cuéntalecomoéstosseparecenaotrosamigosyamigasopersonasqueconocenencomún,cómoterecuerdanaotrosintegrantesdelafamilia.Tenencuentaqueestossonloshéroes,antihéroesymodelosqueestándispuestosaseguir.Lashistorias,cancionesycausasquerepresentanestántanllenasdesentimientoydetantacargaemocionalcomosupropiavida.Representansuvozinterior,subanderasocialyrememoransusanécdotasafectivas.Criticaryrechazaresascancio-nesypersonajespodríaserequivalenteacriticaryrechazaralosamigosyamigasconquieneshacencomunidadycompartensussueños.¿Tedascuen-tadeltamañoylaalturadelabarreraquelevantasalcriticarlos?Acompáñaloaunconcierto.Enconclusión,paramejorarlacomunicaciónconadolescentes,escrucialpracticarlaescuchaac-tiva,fomentarlaconfianzayserrespetuososyasertivos.Recordemosquelacomunicaciónesunprocesoconstantequerequiereesfuerzoyadap-tabilidad.Además,animemosalos/aslectores/asacompartirsusexperienciasyconsejosenloscomentariosparaenriqueceraúnmásesteimpor-tantetema.¡Comunicarnosefectivamenteconlos/asadolescentespuedemarcarunagrandiferenciaensubienestaryennuestrasrelacionesfamiliares!.¿Quéosparecenestasideasparaacercarosavuestroshijosehijasadolescentes?¿Habéisintentadoalgunadeellas?Hastaelpróximodía!!+INFO:www.amparocalandinpsicologos.es73
Revista VIEIRO n91 — página 74
ESTADODECUENTASJoséLuisVilaTesoreroESTADOdecuentas2023Vieirovolvióenel2023ycomohacesiempre,apracticarlaTRANSPARENCIAcomoobjetivoprio-ritarioalahoradelagestióndesusfondoseco-nómicos,en2020comenzamosuncaminoparallegaracertificarnosconelsellodecalidad,perodesde1991,añodenuestrafundación,nuestrapresentaciónderesultadoshasidotrasladarlospúblicamentealasociedad,pordiversosmedios,comonuestrawebcorporativa,mediosdecomu-nicaciónoporla“revistavieiro”quetienesentretusmanos.ComoONGsinánimodelucro,gestio-namosdiversosfondosprovenientesdeentidadespúblicas,privadas,recursospropios…estosfon-dosnosobliganateneruncontrolestrictodeellos,porunaparteauditadosporlasadministracionespúblicasysusórganosfiscalizadores,perosobretodoVieirovamásalláengestionaryoptimizarlosrecursoseconómicosyaquealfinalprovienendelasociedadalaqueservimos,siempredesdeunestrictocontrolysobretododetransparencia.Eslomismoquedecimostodoslosaños,porquesólohayunamáximadehacerlascosascon:TRANS-PARENCIA,PRESENTACIÓNPÚBLICADERESUL-TADOSYUNAGESTIÓNRESPONSABLE.INGRESOSCuotasdeafiliadosyasociados1.840,00€Promocionescaptaciónrecursos60,00€Materialdeoficina1.324,75€Compramaterialesdiversos3,60€Reparaciónyconservación29,90€Prevenciónconductasadictivas38.868,41€Programaafectivosexual10.994,25€Serviciojurídico2.153,35€Segurolaboral30,13€Serviciosbancariosysimilares317,27€Publicidadypropaganda1.815,00€Telefonía1.453,17€Correo341,20€Prensa840,00€Reprografía2.691,04€Patrociniopublicitario5.354,57€Cuotasasociaciones96,00€Donativos1.060,00€Proteccióndedatos145,20€DonativoObraSocialCaixabank5.000,00€Gastosdiversos1.519,72€XuntadeGalicia-Sanidade41.882,72€Sueldosysalarios24.330,32€AyuntamientodeCarballo13.551,40€SeguridadSocialacargoempresa7.797,95€SubvenciónDiputaciónCoruña9.210,18€Amortizaciones1.732,76€TOTALINGRESOS74GASTOS77.958,87€Nº91|AÑO2024|www.vieiro.orgRevistadeInformaciónenDrogodependencias,AdiccionesySaludTOTALGASTOS96.484,02€
Revista VIEIRO n91 — página 75
Revista VIEIRO n91 — página 76

Versión en texto